Один из способов утилизации метафор, который имеет некоторое сходство с техникой направленных фантазий, заключается в том, чтобы переложить ответственность за разрешение метафоры, сконструированной терапевтом, на клиента. Учитывая природу проблемы и темперамент клиента, его можно попросить...
В следующих главах я подробно опишу все четыре пути и проиллюстрирую их примерами из моих собственных опытов в самотерапии.
Что это за враг, который назван в Писании «миром»? Следует ли думать, что это выпивка, танцы и курение? Или просмотр кинофильмов и азартные игры? За таким пониманием стоит поверхностное и смехотворное отношение к святости. Оно не дает нам осознать, что добро и зло — это гораздо более серьезные...
Такие наблюдения приводят многих авторов к заключению о том, что индивидуальная реакция на стресс и характер поведения, направленного на преодоление стрессовой ситуации, для иммунного ответа важнее, чем стресс как таковой. Мы полагаем, что определяющим фактором здесь служит поисковое поведение...
Если вы руководствуетесь только своим собственным опытом и не пробуете ничего нового, не удивляйтесь тому, что в вашей жизни так мало изменений к лучшему.
Файл взят с сайта me много интересной литературы. Скачать бесплатно художественную литературу, детскую техническую компьютерную и многое другое.
Сегодня 23 апреля. Осталось несколько дней до Пасхи. Последние несколько дней стояла великолепная погода. Я смотрю в окно на покачивающиеся ветки деревьев. Весна. Легче ощутить любовь в это время. Утром я слышал в раскрытое окно птичью трель. Нужно сохранять это ощущение влюбленности как можно...
Все это кажется странным, но когда понимаешь, в чем суть дела, всякое удивление проходит. Человек, страдающий ВСД, боится появления у себя тех или иных симптомов телесного недомогания, а нормальному больному бояться нечего — они появляются сами, без приглашения, надо и не надо. Так что в этом...
При проведении тестирования необходимо иметь в виду, что дети с синдромом обладают повышенной отвлекаемостью и умственной утомляемостью. Занятия не должны превышать 40—50 минут (с учётом одного перерыва). Обследование может занимать несколько дней.
ОНА: «Прости, но я никак не могу прийти в субботу. Ко мне приезжают друзья из деревни. Я так хотела встретиться. Может быть, в воскресенье?»
— Скотт, — сказал Мак, — я хочу, чтобы вы меня выслушали. Я повторю еще раз, а вы внимательно послушайте. Я с вами согласен. У вас действительно проблема. Если сказать точнее, у вас проблема со временем. Вашим временем. Не моим. Это не моя проблема. Это ваша проблема с вашим временем. Вы, Скотт...
Ассоциирование, это отождествление себя с чем-либо. В частности, при вызове состояния, имеющегося в нашем опыте — отождествлением себя с собой, испытывающим это состояние. Для того чтобы ассоциироваться с субъектом, нужно начать воспринимать мир (или ситуацию, в которой он находится)...