Читайте еще:
Поскольку легкоатлетические упражнения по своему характеру эвляются прежде всегб скоростно-силовыми
тосле нагрузки. ’ Вынослнвость по праву определяется как способность противотоять усталости. По тому, какую часть мышечной снстемы охнаты}ает усталость, следует различать местную (локальную, охватываюцую менее 1/3 мышечной системы), областную (региональную /3—2/3 мышечной системы} и общую...
ляют аналогичную картину синкретизма действий в их поведении
ляют аналогичную картину синкретизма действий в их поведении. Маленький ребенок, поставленный в ситуацию, где прямое достижение результата кажется невозможным, проявляет очень сложную активность, которая может быть описана как беспорядочная смесь прямых попыток достичь желаемого объекта...
РАДУГА
Многое зависит от времени, от обстоятельств, от внутреннего состояния. Один раз и слабый, напрягшись, может стать сильным, а злой – добрым. Даже накопленное десятилетиями равнодушие, переполнившись, может выплеснуться участием. Но то, что делает Сердюк, это не всплески доброты, участия – один...
Глава 5. Принимать полезные для мозга натуральные пищевые добавки. Избавляйтесь от лишнего веса, улучшая настроение и интеллект
Префронтальную кору (ПФК) следует воспринимать как исполнительную власти нашего мозга. Она расположена в области лобных долей — в передней трети мозга — и оттуда все контролирует и руководит нашей жизнью. Кора лобных долей задействована в предвидении, суждениях, контроле над побуждениями...
ГЛАВА 3. ТРЕУГОЛЬНИК СУДЬБЫ
Лучше всего запускать механизм нового поведения сразу же, как только приходит осознание необходимости в изменениях. Многие применяют эту технику, включая нужные механизмы работы психики за несколько недель и даже месяцев до нужного им момента. Например, новое состояние и отношения во время...
10 заповедей хорошего настроения Настоящей Женщины
Она хорошо знает, что ставить себя на первое место – это не значит быть эгоисткой, быть черствой, равнодушной или циничной. Просто она знает, что чрезмерное желание заниматься другими людьми скрывает страх жить своей жизнью. Настоящей Женщине интересна ЕЁ жизнь. Она никогда не теряет ощущение...
В ДУШЕ И В ПРАВДЕ
Возникает вопрос: а что будет с теми из группы единомышленников, у кого нет связи с сердцем? Как можно предположить, глядя на случай с охотником Апинайе, не ударят ли эти люди по голове тех, у кого эта связь есть? Здесь появляются два варианта: либо не позволяй правой руке знать, что делает...
Три кита семейного счастья
Знаменитый русский педагог В.А. Сухомлинский как-то сказал: «Для того чтобы воспитать настоящих мужчин, нужно воспитывать настоящих женщин». И это воистину так: правильное поведение женщины побуждает мужчину быть мужественным и сильным.
На чем держится семья.
Что касается национальных обычаев, то они влияют на семью ровно настолько, насколько живут в наших буднях. Такие обычаи больше сохранились в сельской семье, особенно окраинной, на которую меньше влияли городские нравы, а кроме того, в семье кавказских и среднеазиатских народов. Но как именно эти...
ЗАКОН 1. НАУЧИСЬ СТАВИТЬ ПЕРЕД СОБОЙ ЦЕЛИ – ОБЛЕГЧИШЬ ПУТЬ К УСПЕХУ
Образным олицетворением закона «Ставь перед собой только достижимые цели – меньше будет разочарований» может стать Вавилонская башня. Люди поставили перед собой нереальную, недостижимую цель, они хотели построить башню, которая достала бы до неба. Как и следовало ожидать, они не достигли этой...
Глава 7. Вера, религиозные системы и мечты.
Если в вашей жизни чего-то недостает, то это происходит потому, что мы верим в то, что этого недостающего слишком мало, чтобы удовлетворить нас. В результате этого, мы жалуемся, как мало мы имеем, и как результат этих жалоб, мы — раз поверив в это — создаем этот недостаток...
Самые любящие люди отчетливо сознают свою отделенность и необходимость каждого управлять своей жизнью
Рейчел совершенно естественно приспособилась скрывать свои потребности. Эта склонность присуща каждому из нас. Чтобы выявить корни двух наших фундаментальных проблем, нужно вернуться к первой истории, рассказанной в Библии.
