Завышенные ожидания — источник стресса. Почаще задавайте себе вопрос: «Это мне действительно нужно?», и жизнь ваша станет намного счастливей.
Я хочу выразить огромную благодарность автору книги Лин Коан за помощь в переводе этой книги на русский язык, без которой многие мысли автора, понятные американским читателям, не были бы доступны отечественному читателю. Кроме того, я хочу выразить глубокую признательность Джессике Рейнер...
Существует шесть вариантов начальных ответов, которые могут или прекратить разговор, или подготовить слушателя для получения последующих сообщений. Например, коллега говорит вам, войдя в офис: «Я чувствую себя неважно с утра. Мигрень и подташнивает».
Я знаю, что это временное явление. Как известно из истории политических технологий, несколькими десятилетиями ранее столь же податливы были и западные обыватели, да и теперь они не всегда демонстрируют выдающиеся способности к самостоятельному политическому мышлению (вспомним, как легко...
Если вы объявляете миру войну — порой находятся люди, из любви к вам готовые принять вызов. Но сам прыжок на другую сторону через бесконечную стену тьмы я должна была предпринять самостоятельно — и необходимое для этого мужество и силу духа могла найти только в самой себе. Спасти чужую душу...
Во время проговаривания каждой фразы самовнушения нужно ярко представлять, образно видеть то, что внушается. Не надо торопиться: после каждой фразы следует делать паузу.
Большой вопрос, поможет ли кому нибудь в спорах это знакомство с диалектикой? Нет сомнения, что одержит победу в спорах всегда тот, кто от природы одарен остроумием и быстрой смекалкой, а не тот, кто отлично выучил правила диалектики. Если кто захочет приобрести навык в ведении споров, то по...
Укрупнение памяти (memory consolidation) — физиологические и психологические изменения, которые происходят в мозгу и реструктурируют информацию, чтобы сделать ее неизменной частью памяти.
психоанализируемый. Стоит ли говорить, как надо, врачу хорошо себя знать — и это посредством своего собственного законченного психоанализа, — и
Во-вторых, колоссальное увеличение размеров и усложнение мозга по сравнению с весом тела, имевшее место во второй половине плейстоцена. Увеличившаяся кора головного мозга – основа сознания, воображения и всех тех приспособлений, таких как речь и создание символов, которые характеризуют...
ных, которые удовлетворяли бы его психологические потребности, а не производственные. Примером тому могут служить ссвершенно не приспособленные к охоте комнатные породы собак, кошек и пр., которых специально выведены для того, чтобы удовлетворять психологические потребности. Конечно, завоевать...
ль (1s Рис. 5. Рисунок девочки 10 лет, перенесшей сексуальное насилие. Ее рисунок дополняется следующим рассказом: «Был весенний день; девочка играла и увидела собаку. Потом собака укусила ее, и она горько заплакала. Девочка тяжело переживала эту травму». По шкале эмоционального содержания...