ПравообладателямНейротрансформинг. Основы самоконсультирования, Ковалёв Сергей
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Ковалёв Сергей Викторович djvu   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

В новой книге лидера отечественного нейролингвистического программирования описывается методология и методы одного из наиболее интересных направлений "продвинутого" НЛП: Восточной версии нейролингвистического программирования, причем делается это на материалах более всего "закрытой" его области - НЛП-консалтинга.

Эта книга, как явствует из названия - о вашем самоконсультировании.

Главным в подлинном консалтинге являются две вещи.

1. Создание возможностей для самостоятельного решения нежелательных проблем, а также определения и достижения желаемых целей.

2. Воплощение их (решение проблем и просто целей) в достаточной для реализации форме и/или виде.

Для психологов, психотерапевтов, консультантов, коучеров, а также всех, кто интересуется НЛП и новейшими психотехнологиями благополучия, совершенства и удачливости, а также просто - умением жить...

DJVU. Нейротрансформинг. Основы самоконсультирования. Ковалёв С. В.
Страница 97. Читать онлайн

4. Определение шагов к цели

А это уже для тех, кто запутался в вышеописанном. Весьма простая, но при этом вполне надежная психо- технология, которая вкупе с кое чем далее добавленным, позволяет реальной выйти на достижение желаемого. Итак, начнем с психотехнологии определения шигов к цели, которая делается так 21/.

1. Возьмите лист бумаги и кирандаш после чего зи>гишите цель, которой вы хотите достичь. Затеи озаглавьте следующие колонки: «Что мне нужно сделать», «Необходимые мне средства», «Порядок выполнения» и «Важность действия».

2. Положите перед собой этот лист бумиги, некоторое время порасслабляйтесь и сконцентрируйтесь. Работайте только когда почувствуете абсолютное спокойствие и медититивное состояние уми.

3. Начните с обдумывиния всех шагов, которые ваи необходимо предпринять для достижения цели. Не пытайтесь оценивать, насколько важны эти дейОпвия. Просто запишите все, что приходит на улк в первую ксионку: «Что мне нужно сделать» и продолжает «мозговой штурм» и выдвижение идей, пока не почувствуете, что зикончили.

4. Перейдите к следующей колонке. «Необходимые мне средства» и посмотрите на каждое дей ствие, которое вам необходимо выполнить, и напротив него

Обложка.
DJVU. Нейротрансформинг. Основы самоконсультирования. Ковалёв С. В. Страница 97. Читать онлайн