7. Нечего терять
Нытики
Нытики — это бывшие курильщики, которые в ту же секунду, как вы пожелаете друзьям счастливого Нового года и бросите в огонь свою последнюю пачку сигарет с радостным чувством избавления от злого демона, пожмут вам руку, пожелают удачи, расскажут, насколько здоровее и богаче вы теперь станете, заверят, что вы приняли верное решение, о котором никогда не пожалеете… и заведут бесконечный рассказ о том, как сами они бросили курить несколько лет назад, но до сих пор временами до слез тоскуют по сигаретам.
Эффект окажется сокрушительным. Обжигая пальцы, вы броситесь спасать из огня догорающую пачку сигарет или, пока все будут праздновать, ускользнете за новыми, уверяя каждого, кто заметит ваш маневр, что вы обязательно бросите курить утром.
Пытаясь бросить курить волевым методом, вы испытаете глубочайшее чувство облегчения, когда наконец сдадитесь. Но вряд ли вам запомнится такая мысль: «Прекрасно! Я опять курю. И вкус у этой сигареты изумительный!» Напротив, к облегчению примешается едкий привкус неудачи и дурных предчувствий. Первая сигарета после такой попытки — всегда разочарование, на вкус мало чем отличающееся от первой выкуренной вами в жизни сигареты, то есть вкус у нее отвратительный.
Я ничуть не сомневаюсь: если вы годами ждали возможности выкурить сигарету, то испытаете безмерное облегчение, но на чудесный вкус и на шквал ощущений не рассчитывайте. Не верьте тем, кто недавно капитулировал после неудачной попытки бросить курить и теперь уверяет вас, что первая сигарета была бесподобна. Все наркоманы лгут.
