Саморегуляция нужна для контроля над нервным волнением, страхом, для эмоционального настроя в работе, создания психологической атмосферы при общении, быстрого восстановления сил, настройки на будущее, в целом – для улучшения здоровья, освобождения от стереотипов мышления и преодоления...
Девушка рассказывает нам о том, что «брют» это абсолютно чистое шампанское, а сухое, полусухое, полусладкое получаются с помощью добавления виноградного сиропа.
Девочка взяла костыль, завернула его в платок и опять пошла пока не пришла к стеклянной горе. Ворота внутрь той горы были закрыты, и девочка вспомнила о костыле; но когда открыла платок увидела, что костыля там нет: она потеряла подарок добрых звездо
Каждый выбирает для себя рациональное убеждение в противовес собственной иррациональной установке, формулирует и записывает его в тетради, после чего старое убеждение зачеркивается, а новое проговаривается вслух. Рациональные установки закрепляются, после этого тренинг заканчивается.
Самое мучительное здесь — это безысходность (вернее — неотторжимость) воспоминаний, потому что если бы они стали говорить правду о насилии, убийствах, грабежах, пытках и т. п., их отказались бы не только понимать, но даже слушать. Таким образом, между теми, кто был реальным участником подобных...
Может быть настало время оценить ущерб, приносимый деструктивностью СМИ и выделить государственные средства на его обеспечение, компенсирующее утрату денег от деструктивной рекламы. Необходимо чтобы реклама регулировалась (или вовсе отсутствовала) в соответствии с Российской идеологией о...
Дискуссию снимали несколько камер, так что было получено и несколько различных версий. Затем проверили их действие на других испытуемых и сравнили с исходным впечатлением 32 присутствовавших в студии студентов. Версии отличались друг от друга тем, что в одной из них крупным планом был трижды...
«Позвони, пожалуйста, папе и скажи ему, что я очень, очень больна. А если я больна, он просто обязан вернуться домой» Мама поцеловала Энни и погладила ее по голове.
Знание действительно сила, когда у вас появляются новые возможности и способы изменения ситуации. Когда нам становятся понятны скрытые мотивы поведения человека, в нас просыпается сострадание и стремление простить.
11. Стремились путем молитвы и размышления углубить соприкосновение с Богом, как мы понимали Его, молясь лишь о знании Его воли, которую нам надлежит исполнить, и о даровании силы для этого.
Участникам предлагается сначала поделиться своими примерами того, как можно представить себе «круглую Землю», после чего предложить варианты других расхожих фраз и убеждений, которые можно истолковать логически непротиворечиво, но при этом неверно. Потом предлагается порассуждать о том...
Мне недавно рассказали историю про одну женщину, которая очень хотела получить квартиру. Где-то она прочитала, что Бог всегда слышит наши молитвы, и если очень усердно молиться и просить, то можно всегда добиться желаемого. Она молилась два года, непрестанно прося квартиру. Так вот...