Прощение: разрывая оковы ненавистиМайкл Хендерсон (PDF, стр. 159)

Мне очень хотелось сохранить и развить созданную нами, студентами, «на общественных началах» лабораторию летающих моделей. Шефство над ней взял академик Борис Николаевич Юрьев, который еще в тридцатых годах разрабатывал метод исследования на летающих моделях новых схем летательных аппаратов....

Мы начинаем понимать и надеяться. Если молодая девушка, в образе которой воскресла фантастическая СтаФуа Ганольда, так полно воспринимаем бред его, то делает это, вероятно, для того чтоб его от него освободить. Другого пути для этой цели не существует; противоречием можно отрезать всякую...

Часто приходится слышать: «Я одеваюсь не для кого-то, а для себя». Но ведь вы-то сами себя не видите! Для многих людей зрение является самым важным чувством, и они с удовольствием задерживают глаз на приятном зрелище. Я, например, люблю своего мужа за его доброту, ум и порядочность, но его...

Умение реагировать на хамство, сохраняя при этом чувство собственного достоинства, можно тренировать во время поездок в общественном транспорте, в магазине, на рынках и в других общественных местах. Заставьте себя молчать, когда вас задевают в мелком конфликте, например в трамвайной ссоре....

Такая рекомендация вызвана необходимостью полностью перекрыть каналы поступления негативной информации. Даже самые невинные репортажи (например, о посещении нашим президентом завода по выпуску автомобилей) подаются в эфире таким образом, что ваша нервная система сразу напрягается. Подсознание...

Этот метод можно использовать в виде индивидуальных бесед, а также в рамках систематической групповой терапии [Kratochvil, 1976].

Авторы в большинстве случаев не основывают свои мнения на экспериментальных исследованиях, причем количество экспериментальных работ по данному вопросу незначительно.

От «она так молода и наивна» до «старая дура» – один шаг. Выбирать тебе: хочешь – развлекайся или займись образованием и самообразованием, устройся (в том числе и для развлечения) на работу. В каждом, на первый взгляд скучном, занятии есть много увлекательно-веселого. С людей, так вообще можно...

— Завтра утром, мистер Дж., вы пойдете по адресу, написанному на этой карточке. Там вы встретите мужчину, которому сказали, что вы гомосексуалист. Он попробует соблазнить вас. Вы должны поощрять его насколько возможно, при этом отмечая ваши собственные чувства и реакции. Если он достигнет...

— Партнерство — очень важный фактор, способствующий работе всей системы, — ответил Одноминутный Менеджер. — Одна из проблем, возникающих, когда человек постигает принципы Ситуационного Руководства, состоит в том, что он начинает их применять, никому об этом не говоря. Представьте, например, что...

Разрешение воспоминания обычно не происходит за один раз. В большинстве случаев процесс происходит постепенно. Воспоминания могут повторно приходить на протяжении дней, недель, месяцев и даже лет. Ваш ребенок может заговорить о своей прошлой жизни, затем вернуться к этому разговору через год...

Сейчас вы будете упражняться в отказе на просьбу. Повторите каждый тип отказа на просьбу несколько раз с разными людьми. Вы можете начать практиковаться в отказе со своим другом или с близкими людьми. Обычно это немного легче. Позже вы сможете выполнять упражнение с менее знакомыми людьми...