Использование латерального мышленияЭдвард де Боно (PDF, стр. 29)

Всякая наполовину выкопанная яма ясно указывает на направление, в котором следует прилагать усилия. Любые усилия всегда требуют определенного направления, и мало что может вызвать большее напряжение, чем настойчивые поиски этого направления. К тому же любое усилие обязательно должно приносить...

В дальнейшем у него начались неудачи с диссертацией. Жена оказалась не очень хорошей хозяйкой, и многие обычные женские заботы он взял на себя, тем более, что после окончания института супруга вскоре стала начальником цеха, а затем заместителем директора небольшого предприятия. Был у него друг...

В процессе работы над собой многие делятся тем, какие изменения в них происходят — кроме исследования автобиографии — до прохождения курса и через какое-то время. И я сказал бы, что личность учеников растёт быстрее, чем в обычном терапевтическом процессе, где понимание приходит постепенно...

Учтите, что при способе обрыва влечение к сигарете на уровне физической зависимости (то есть тягостные мысли о возможности закурить продолжительностью от нескольких минут до часа) проявляют себя в течение 7 дней. А влечение к сигарете на уровне психической зависимости (то есть привычные и менее...

И мысли эти, по большей части нами не осознаваемые, о важности денег и неважности нас, о конечности всего в мире и составляют наше «денежное» мышление.

Давайте начнем с выражений лица, самых кратковременных их всех эмоциональных сигналов. В главе 1 описывается мое исследование, позволившее установить, что семь следующих эмоций имеют свои характерные универсальные выражения лица: печаль, гнев, удивление, страх, отвращение, презрение и радость....

• Основана на положении, что при ПТСР действует страх стимулов, не только релевантных травме, но и воспоминаний о травме. Из этого следует, что обращение пациента к вызывающим страх воспоминаниям (в воображении или непосредственно) должно приносить терапевтический эффект. Таким образом, метод...

Тут же спрошу: а сколько раз в день ты вызываешь рвоту? И сколько лет ты удерживаешь так вес? Если год — ты еще держишься, если три-пять лет, то вес более-менее стабилен, но ты уже не можешь похудеть таким способом. А если 10–15, то начинаются процессы нарушения обмена веществ, когда вес...

Ценности в сочетании с определенными предетавлениями о свойствах окружающ ей действительности и связанными с этими свойствами ожиданиями (то, что в англоязычной литературе обозначается термином «Бейеб») задают как бы общую модель ори

Вильгельм Райх – известный психоаналитик середины прошлого века, считал так же. Он называл «переходными объектами», или «проводниками», то, что может направить энергию в нужное русло.

Не нужно никакой мистики и слепой веры. Нужно просто захотеть видеть то, что есть, то есть естественные законы и принципы, по которым всё работает. Все вещи в этом мире действуют по определенным принципам. Их надо просто увидеть. Именно это я пытаюсь донести. Но видение таких принципов и законов...

Созданная таким образом модель позволит в дальнейшем получить ответы на вопросы типа: "А что будет, если ...?" и т.п.