Читайте еще:
Взыскательны ли вы к ‹ самому себе:
Приучаете ли вы детей к тому, чтобы они были внимательны к матери а) да, вы и сами к ней внимательны
Глава 6. Карта нашего «я».
Представляете?! И ведь эта «поэзия» была востребована! Причём в то же самое время и в той же стране издавались Пастернак, Булгаков, Куприн, да, тот же Браун... Рассказ об этом я слышал в юности из уст самого Николая Леопольдовича, так что ручаюсь в его достоверности. В общем, падение культуры —...
Заключение
Если же мы не прощаем человека, то продолжаем лелеять мысли о себе, как о несчастной жертве. Мы бесконечно возвращаемся к воспоминаниям о полученной обиде. Наш ум погружается в размышления о несправедливости, наказании, беспомощности, о компенсации — словом, о безблагодатных делах закона. Такой...
Предисловие ко второму изданию.
Я действительно не знаю, может ли эта книга помочь хоть одному человеку. Но зато это сможете узнать вы. Я постарался изложить то, что накопилось за многие годы и, если бы мне сейчас предложили написать еще что-то, то, я думаю, у меня возникли бы серьезные затруднения. Не хочется разжевывать...
Книга вторая
Он спросил себя, какой из вариантов больше подходит к их истории: это конец старой истории или начало чего-то нового? И может быть, столь же увлекательного?
Глава 2. Не красавица, а просто чертовски привлекательна!
Вы также должны понимать, что у вас не получиться изменить свою природу – тембр, высота голоса. Но ведь вам надо не переделать, а слегка подправить свой голос, подчеркнуть его достоинства и избавиться от недостатков. Тембр, тональность, глубина голоса – это ваша индивидуальность, то, что...
Твое тело
Не стесняйся пользоваться гигиенической помадой для губ, которую тоже можно купить в аптеке. Обветренные губы, на которых шелушится кожа, смотрятся очень жалко и неприятно. Представь себе — целовать такие губы! Нет, нет, это невозможно себе представить! Ни одна девушка на это не пойдет. Более...
На протяжении всего терапевтического процесса мы тщательно отслеживаем
В связи с тем, что чувства играют настолько важную роль в терапии, некоторые терапевты нарочно поощряют их выражение, даже если встречаются с сопротивлением. В Хакоми мы не пробиваемся через сопротивление, мы прорабатываем чувства при их спонтанном возникновении, никоим образом не выдавливая их...
КОММЕНТАРИИ
Теперь: у психотерапии — очень слабый миф, или же нет осознавания, в чем он. Частично это медицинская модель, миф про лечение тела, мазь от неврозов и массаж от жестокого воспитания. Очень узкие рамки; и врать приходится много. Кто может сказать: «Я излечу»?
Глава 5. Структура сновидений. Сны – модель мира
Взгляд на сны как на модель мира далек от традиционного мнения о них как о вестях, посылаемых богом или, бессознательным. Выше приводились аргументы против точки зрения на сны как на письма к самому себе. Добросовестная интерпретация сновидений может оказаться полезной процедурой и очень многое...
Глава 6 Упражнения в диалоге
...мы находимся в условиях некоторого состязания, например, играем в карты или соревнуемся в каком-либо виде спорта?
Введение
В качестве объекта изучения выступают российские участники полномасштабных внешних (межгосударственных) войн России и СССР в XX веке (русско-японская 1904–1905 гг., Первая мировая 1914–1918 гг., советско-финляндская 1939–1940 гг., Великая Отечественная война 1941–1945 гг. и Дальневосточная...
