Использование латерального мышленияЭдвард де Боно (PDF, стр. 39)

Я могу предложить много сходных примеров из собственной клинической практики и из практики моих коллег, которые делились со мной своим опытом – все эти примеры будут и дальше иллюстрировать активизацию этого измерения. Этот несколько сверхъестественный элемент психотерапии указывает на...

не доводите себя до утомления, в особенности вначале. Регулярность в упражнениях (два-три раза в день) важнее, чем их длительность. Время от времени возвращайтесь к первоначальным, более простым упражнениям.

Такие термины, как внутренний и внешний, политика и психология, добро и зло, относительны. То, что представляется внутренним сегодня, станет внешним завтра. То, что мы называем психологией, для кого-то другого является политикой. Зло для одной группы это именно то, что другая считает добром....

Часто хорошо делать в разговоре паузы, специально провоцируя девушку на рассказ о себе. Чем больше вы будете знать о ней — тем больше возможностей у вас. Делайте небольшие логические паузы после слов: ты, что, почему, как, слушай, смотри, а ты знаешь, мне кажется, я думаю, я считаю и...

· для того чтобы узнать, на каком этапе выполнения находится задача, успеет ли сотрудник сделать ее в срок

Они выразили свое участие, констатируя, сколь мизерными показались им собственные проблемы в сравнении с тем, через что довелось пройти мне.

Используя эту особенность, легко прервать надоевший Вам речевой поток, сосредоточившись на чем-то, что доставляет Вам удовольствие. Это может быть потягивание кофе, смакование сигареты и т. д. Прекрасным средством амортизации подобных атак служат плоские шутки, особенно пошлые, и другие способы...

Родителю-одиночке следует уделять первостепенное внимание духовному воспитанию детей. Это особенно относится к семьям, живущим без отца. Поскольку родители занимают в глазах детей место Бога, ребенку трудно будет установить доверительные отношения с небесным Отцом, если он живет без земного...

Это доказывает три тезиса: избирательное выслушивание порождает множество проблем в общении — мы слышим то, что хотим слышать; иногда ваше высказывание может оказаться слишком лаконичным, порой необходимы подробности; и как бы тщательно вы ни подбирали слова, вы должны всегда проверять...

Более важно то, что у вас появился широкий диапазон возможностей во взаимоотношениях с людьми, теперь вы можете предвидеть грядущие события, а не становиться жертвой поступков других. Хотя, по большому счету, вы не сможете изменить никого, кроме самого себя, ваша гибкость и ваши познания могут...

Понятно, что это упражнение может хорошо получаться у людей с развитым воображением — им легко представлять себе образы эмоций или «словомешалки». Если с воображением у вас туго, то используйте пару предыдущих приемов -самопрограммирование и примерку дурацкого колпака.

1. Подумайте, кто входит в вашу группу поддержки. Напишите список этих людей и перечислите, какого рода поддержку они могут вам оказать. Оцените, какая дополнительная помощь вам нужна.