Бесстрастно относись к результату сравнения. Изживай привычку к сравнению. Сравнивай сознательно, чтобы не получалось так, что твое бессознательное без твоего ведома тебя же и сравнивает. Отделяй от себя гордость, и она потеряет свою силу. Относись к своей гордости снисходительно: гордость как...
Итак, "победить" страх такого рода невозможно — это естественное состояние организма в СНС. Однако если не бояться этого самого энергетичного из доступных организму состояний, то его можно использовать для различных целей. Надо сказать, что воспользоваться энергией страха очень...
Обобщая, можно сказать, что психогенные сексуальные проблемы в целом и импотенция в особенности связаны не с тем, что человек «не может», а с тем, что он себе «не разрешает». Исходя из этого, основополагающие задачи психотерапии сексуальных расстройств связаны с развитием самооценки, с...
Амулетом назывался предмет, носимый на теле, который использовался как магическое средство против болезни, несчастья. Талисманом считался предмет, приносящий его обладателю счастье, удачу. Талисман также служил оберегом, люди верили в то, что он оберегал, охранял человека, например, от порчи...
Во многих случаях эти указанные поверхностные (не посредственно действующие) факторы связаны с более глубокими проблемами человеческих взаимоотношений, сексуальными неврозами детства и культурно обусловленным чувством вины, связанным с сексуальным удовольствием. Существует специфическая связь...
Теперь быстро сравни ощущения в правой и левой руках. Заметил огромную разницу? А ведь обе руки отдыхали в одинаковых условиях, т.е. находились в полном покое. Такая разница от того, что ты отключил нервный центр правой руки. Это наглядный пример результата тренировки ощущений.
Не верь в рассказы партнера о том, что он бросит семью ради тебя, и не давай ему гарантии, что ты дождешься этого момента и не упорхнешь к другому. Пусть он поднатужится, чтобы быть тебе выгодней, чем кто-либо другой.
Обладательница именно такого вида ревности практически счастливица и настоящая разведчица. Во-первых, ты не позволишь какой-нибудь суперледи приударить за твоим любимым в твоем присутствии. А когда тебя нет, этого не позволят сделать безумно любящие тебя его друзья и коллеги.
Но прежде всего я жила ради психологии. Учительница психологии была сурова и придирчива — и все же я чувствовала, она испытывает некоторое уважение к моим усилиям и упорству.
Расположитесь полулежа в кресле так, чтобы при расслаблении голова откидывалась назад. Положение рук и ног, как в позе «кучера на дрожках» (см. рис. 3).
Мне остается выразить особую признательность В.Р.Д. Фэйрберну и Д.В. Винникотту. Их работа, вместе с материалом, предоставляемым моими пациентами, послужила основным стимулом для моего мышления, результатом которого стала эта книга. Если она поможет направить внимание на данную базисную проблему...
После того, как вы глобально определились с тем, чего вы хотите, уже можно начинать тактическое планирование. Тактическое планирование — это ответ на вопрос КАК достигнуть поставленных целей. То есть, напишите уже конкретно, какие действия вы будете делать. Если хотите сделать...