Путь к величию[практическое руководство]Робин Шарма (DJVU, стр. 123)

Другой пример. Вы на свидании. Очень волнуетесь. Вам хочется произвести неизгладимое впечатление. Этот человек вам сильно нравится. Страх сковывает, и сложно говорить. Откройтесь собственным фокусом внимания зафиксируйте энергию в теле. Предположим, она и в горле, и в груди, и в животе. Сделайте...

«Я вижу белый гроб на зеленом лугу и очень боюсь, что в нем лежит моя мать. Я снимаю крышку и вижу там себя».

Чем не то же самое, что делаю я? Кратко, убедительно, в цель! Задача — та же: возбуждение внутренних резервов.

Так, одна женщина может много времени проводить перед зеркалом причесываясь, подкрашиваясь, прихорашиваясь, что, возможно, обуслов 114

Это, конечно, далеко не все, что можно было бы сказать о внешнем управлении собой. Но, несмотря ни на что, я предлагаю вам перейти к работе с более глубокими пластами вашей личности. Тем более что дальнейшая работа по усовершенствованию окружающего вас мира невозможна без более глубоких знаний...

В следующем примере Бен использует чудодейственный вопрос, предлагая женщине, страдающей депрессией, обрести новый взгляд на свою жизнь.

Мудрый руководитель осознаёт себя настолько, что не нуждается в каких-либо специальных технических приемах для понимания и разрешения ситуаций, возникающих в процессе движения группы. Он осознаёт свои мысли, чувства, ощущения, действия и поступки, поэтому всегда находится в реальности...

По мнению Юнга, богатство человеческой психики и ее сущностный характер определяются инстинктом рефлексии. "Однако рефлексия хотя и инстинктивна, в то же время выступает как процесс сознательный, предполагающий использование воображения при принятии решений и последующего действия" (КСАП, с. 132)

Контроль может сопровождаться выставлением отметки, фиксируемой в документах, оценочным суждением в форме эмоционального отношения или словесного поощрения или порицания. Оценка это определение степени усвоения обучающимися знаний, навыков и умений в соответствии с требованиями программ обучения...

Существует также конкордантный (согласующийся) контрперенос, хорошо знакомый терапевтам депрессивных клиентов: терапевт чувствует себя деморализованным, некомпетентным, ошибающимся, безнадежным и в целом “недостаточно хорошим”, чтобы помочь пациенту. Депрессивная точка зрения заразительна....

Вы всегда можете освоить способ выражения любви супруга. Подойдите к делу творчески, вовсе не обязательно копировать других. Не все подарки должны быть сюрпризами. Иногда их можно выбирать вместе с супругом. Дарите то, что связано с хобби вашего мужа или жены. Привозите подарки из путешествий....

Понять, почему они ведут себя так по-разному, невозможно, если мы не рассмотрим обстоятельства, при которых это случилось.