ГрадиваВильгельм Йенсен (PDF, стр. 42)

Регулировать себя можно самовнушением и осознанием возможностей своего организма, управляемого с помощью чувственной сферы, включая органы восприятия: глаза, уши, нос, рот, тактильные ощущения. Чтобы помочь себе в управлении своим здоровьем и самочувствием, надо научиться создавать в своём...

— Можешь, — сказала бабушка, — пусть только ктонибудь из людей полюбит тебя так, что ты станешь ему дороже отца и матери, пусть отдастся он тебе всем своим сердцем и всеми помыслами и велит священнику соединить ваши руки в знак вечной верности друг другу; тогда частица его души сообщится тебе и...

Челюсти не должны быть зажаты. Постучите мелко дробно передними зубами, как в ознобе. Чтобы случайно не возникли новые зажатия, пока вы старательно выполняете эти разные действия, контролируйте себя с помощью зеркала. Ваше лицо (поб, брови, глаза) должно быть спокойно, без гримас страдания...

Иов 31:1: «Завет положил я с глазами моими, чтобы не помышлять мне о девице». Павел говорит в Рим. 16:19: «Желаю, чтобы вы были мудры на добро и просты на зло».

«Около 13 % жителей стран Запада всю жизнь страдают от застенчивости. 80 % признаются, что у них бывают периоды стеснительности. И 40 % утверждают, что по-прежнему беспокоятся о том, какое впечатление производят» [3].

Наркотические вещества кофейного свойства (caffeia) – кофе, чай, гуарана, шоколад и другие, еще более слабые возбудительные, редко производит в нас такое состояние, которое бы равнялось полному опьянению. В этих исключительных случаях результат зависит обыкновенно как от особой нервозности...

Завязанные глаза в этой аналогии — отсутствие «генеральной линии партии». Мы — взрослые, — знаем об этом или нет, руководствуемся в своей повседневной жизни определенной «генеральной линией». Наша деятельность структурирована нашими целями — заработать, построить отношения, наладить быт...

Практика дня: Сегодня необходимо максимально расслабиться и выспаться. Горячая ванна, наполненная пеной, можно с добавлением эфирных масел розы и лимона. Хороший расслабляющий массаж.

Каждый терапевт должен решить, какую позицию занять ему в данном случае. Если он решит, что «чем больше, тем лучше», то его клиентам не стоит советовать баллотироваться в президенты.

Наш мозг помогает нам своевременно решать жизненные проблемы. Мы все время задаемся такими вопросами, как

Для Выготского «интерпсихические» функции – это есть уже собственно психические функции. А для Петра Яковлевича это – только начальная точка процесса формирования «умственных действий» и это еще не есть психическое. Он всегда настаивал на том, что собственно психическое возникает только в конце...

Или отправиться в будущее… туда, где вы уже одолели… победили и сделали то, что вам предстояло сделать… И вы можете из будущего оглянуться на себя сегодняшнего… оглянуться, уже добившись успеха, которого вам предстоит добиться… и рассказать себе сегодняшнему, как вам это удалось… И когда вы...