ГрадиваВильгельм Йенсен (PDF, стр. 28)

Но если дело только в неврозе сна, то мы управимся. Начнем с того, что приведем себя в состояние релаксации, т.е. снимем напряжение, которое накопилось в организме. Далее узнаем, как обмануть бессонницу, т.е. выйти победителем из схватки со своим неврозом сна. И наконец, обучимся способам...

Если требуется кассир на билеты в цирк, пишите «люблю общаться с людьми и улыбаться, хорошо считаю в уме, не чураюсь запахов слоновьих экскрементов».

Лишать себя жизни из-за того, что не видно никакого света впереди, это уже чересчур. Я была глубоко опечалена, когда прочитала, что пятнадцатилетняя Меган Поли по­кончила жизнь самоубийством из-за того, что не могла больше переносить издевательств своих ровесников. Еще более печальным является...

Теперь вам предстоит самостоятельно сформулировать те вопросы, которые стимулируют ваше воображения. Мы просто дадим несколько примеров. Ответами на эти вопросы должны стать не только слова, но и мысленные картины, звуки, ощущения. Такой подход поможет вам создать желаемый результат.

Чтобы стать действительно здоровым, мне придется расстаться со всеми теми вещами, от которых я получаю удовольствие.

Center for Operational Analysis at United States Department of Defense. Iraq Perspectives Project. — Joint March, 2006.

И на таких шутках-прибаутках можно иногда выйти из конфликта намного быстрее, чем если мы начнем выяснять отношения, препарировать, кто виноват, кто что не так сделал.

В связи с этим встает важный практический вопрос: когда в ходе терапии вводить прямую тренировку воли? У людей с очень слабо развитой волей во избежание фрустрации лучше всего это делать в самом начале. Однако лучше не упоминать волю впрямую, а просто использовать различные активные техники...

Вот тогда и начинается разговор явный: а что же мы, таким образом, отдаем машине? Всю ее исполнительную, так называемую операционную, часть, с которой она справляется лучше, чем наша голова, потому что у нас медленный процесс и всякая дрема бесконечная. Она тоже врет, но меньше. Она нас...

Ни одно инстинктивное действие животного не может быть монято и истолковано нами, если мы не знаем его финала, его «цели» точки, на которую оно направлено. Представьте себе поведение животного перед половым соединением. Оно может быть понято только взятое в целом, только исходя из...

Человек, который лелеет в сердце прекрасное видение и возвышенный идеал, однажды осуществит его. Колумб мечтал о новых землях — и открыл их. Коперник настаивал на существовании множественных миров и более обширной вселенной — и получил научные доказательства этого. Будда созерцал духовный мир...

Т. (не очень удачно сохраняя строгое выражение лица): Ну… хорошо, что мама и папа будут первыми… не знаю, как выразиться потактичнее…