«Я не могу заниматься аутогенной тренировкой, потому что для меня не существует слова «надо». Я могу делать только то, что мне хочется. И даже этого не могу делать, если мне лень, то есть ничего не хочется. Как же мне выработать силу воли? Ведь для этого я должен заставить себя что-то сделать, а...
Книга эта главным образом о том, что обыденные, привычные вещи всегда можно увидеть в другом свете и использовать их необычным образом. Поэтому даже не думайте, что вам не с чего начать. Используйте то, что вам удалось найти.
Перейдите к более сложным движениям: встаньте, сядьте, лягте, возьмите предмет, положите его и т. п. Добивайтесь тех же результатов, что и в предыдущем случае.
"Да". Он сказал: "Тогда не пей чай". Конечно, это очень суровая стратегия. Понимаете, здесь возникает такая установка: вы можете в течение последующих, например, пяти часов хотеть этот чай. Это аналогично обету безбрачия, который принят церковью. Человек в этом случае озабочен тем, чтобы не...
1, «Стоите на лыжах». Ноги вместе. Поверхность дороги наклонная, Слегка отталкиваясь палками (попеременно одной и другой), скользите по поверхности дороги все быстрее и быст. рее.
Неудивительно, что любой «бизнес-клан», организованный по фамусовскому принципу «При мне служащие чужие очень редки; все больше сестрины, свояченицы детки», нередко разбавляется, как в классике сказано, деловыми людьми: «один Молчалин мне не свой, и то затем, что деловой». И — готово дело! —...
Когда же человек, наконец, осознает, что оказался не там, где бы ему хотелось быть, иногда он тешит себя мыслью о том, что это он получил от жизни «лучшее». Часть людей причем меньшая, осознает свою ошибку. Большинство же начинают винить во всех своих бедах окружающих. Виноватым может быть...
Мы должны задать себе вопрос: «Есть ли практические основания для отделения интерпретации от других форм взаимодействий, происходящих между аналитиком и пациентом?» Прежде всего, важно ПОНЯТЬ, ЧТО «завершенная» интерпретация — это процесс, продолжающийся в течение долгого периода анализа и...
Неохотно, очень неохотно согласились купец и его дочь на это предложение. Этот разговор происходил в саду, на усыпанной гравием дорожке. Когда ростовщик наклонился, чтобы найти камешки для жребия, дочь купца заметила, что тот положил в сумку два черных камня. Затем он попросил девушку...
Поэкспериментируйте. Вы знаете, что некоторые люди иногда садятся на стул «верхом», т. е. поворачивают стул со спинкой к себе сиденьем, садятся на него и упираются руками (всей поверхностью предплечий) в торчащую перед ними спинку. Что ж, попробуйте сделать то же самое. Как вы себя ощущаете? Что...
У меня хватает силы попросить о помощи. Рядом со мной всегда есть группа замечательных людей, проявляющих обо мне искреннюю заботу.
Разные авторы по-разному определяют это понятие. В справочном пособии Б. Берельсона и Г. Стейнера "Человеческое поведение. Сводка научных данных" предубеждение определяется как "враждебная установка по отношению к этнической группе или ее членам как таковым" [2]. В учебнике социальной психологии...