Читайте еще:
Глава 1
Некоторые из пунктов опросника сформулированы таким образом, что оценка «4» отражает высокий уровень тревожности, познавательной активности или негативных эмоциональных переживаний (например, «Я сержусь»). Другие (например, «Я спокоен», «Мне скучно») сформулированы таким образом, что высокая...
От Остера к Толстому
Много лет спустя с подобной проблемой столкнулся еще один англичанин — сэр Киндерспи. Среди увлечений его сына чтению вообще не находилось места. Изобретательному отцу удалось придумать такую концепцию детской книги, которая не только увлекла его сына, но и послужила основой...
8 этюд. Дикая роза
– Вообще-то я очень устойчивый человек. Очень опытный. Мне достаточно посмотреть, и я мгновенно все понимаю. Я c детства понимала, что к чему.
2. Работа со снами
Любопытно, что, когда человек начинает заниматься Активным Воображением, количество его сновидений резко сокращается. Если вы серьезно относитесь к этому искусству как к особому способу медитации, то вы ассимилируете содержимое бессознательного раньше, чем у него возникнет потребность передать...
Координация ума. Принятие решений
Установите критерии, на основании которых вы сделаете выбор. Разбейте свое желание на несколько компонентов, которые можно использовать как основу для сравнения — вместо того чтобы ограничиться лишь беглым взглядом. Выберите критерии, по которым будете определять наилучший вариант...
Номы научимся ставить его на место
3. Ещеодин (более низкий внашей иерархии) уровень преобразования мышления — ослабление силы внутреннего диалога, непрестанной беседы с самим собой. Это столь привычное современному человеку времяпрепровождение, практически ничего не дает, кроме убивания свободных минут, когда человек остается...
Главa 3. Тело и виды его психики.
Рассмотрим боль. В 1986 году британское правительство внесло поправки в законы о защите подопытных животных, добавив осьминога к привилегированному кругу животных, которых запрещено оперировать без анестезии. Осьминог является моллюском, который по своей физиологии более похож на устрицу, чем на...
Глава 13. Совращение
Восстановление детских воспоминаний (в том смысле, в котором это понимал Фрейд) совершается современными психотерапевтами с легкостью. Они постоянно слышат от своих клиентов подробные рассказы о насилии над детьми. Поскольку насилие и совращение действительно существует, терапевты не могут не...
Глава 10.. Не спасайтесь в вине!
Помните, заливая свое горе от потерянных отношений спиртными напитками, вы запросто можете пропустить момент появления в вашей жизни другого, гораздо более интересного для вас близкого человека. Но в этот момент или вы окажетесь в невменяемом состоянии и ничего не сможете сделать, или вызовете к...
Глава 10. Ложь
Большинство из нас хорошо знает, в каких случаях мы говорим откровенную ложь, поскольку в случае откровенной лжи наши слова вступают в прямое противоречие с нашими собственными осознаваемыми мотивами или мыслями. Однако это диаметральное, очевидное и осознаваемое нами противоречие становится...
Взгляд из под очков
Прикосновение руки или обеих рук к груди или сердцу – это демонстрация задушевного разговора, искренности своих эмоций, – или радости и сердечных чувств, или печали, если случилось какое-то драматическое событие. Этот жест так же подчёркивает личную позицию говорящего, как бы указывает на него...
Наше общение в какой-то мере можно рассматривать как процесс убеждения
Лицензия ЛР № 0716188 от 01.04.98. Сдано в набор 15.09.99. Подписано к печати 24.02.2000. Формат 60х90/16. Бумага офсетная № 1. Гарнитура тайме. Печать офсетная. Усл. печ. л. 10. Заказ № 3327 Тираж 1000 экз.
