Поведение животныхНиколас Тинберген (DJVU, стр. 89)

Совершенно ясно, что для ведения дневника, как и для выполнения приведенных упражнений, требуются время и возможность сосредоточиться. То и другое в походных условиях найти не так-то просто. Задача облегчается, если с самого начала обеспечить уважительное отношение участников к занятиям...

Каждая Заповедь в ней – маленький тренинг с большими последствиями. Читай каждую Заповедь медленно, не проскакивай её, даже если покажется, что ты всё поняла. Прочувствуй её как можно лучше.

Они долго и бурно выясняли отношения. Валерий, как всегда, отпирался — якобы он разговаривал не с женщиной, а с приятелем, и в разговоре упомянул именно ее, Таню, что-то вроде: “Мой малыш готовит мне изысканный ужин”. Это была наглая ложь, Таня слышала совсем другу фразу, но так и не...

В сущности, мой трактат о том, что человек должен понимать, о чем он может знать и что ему следует думать. Впрочем, хотя, как мне кажется, ответы на эти вопросы и найдены в основном окончательно, задача не может считаться решенной. И все это только лишний раз свидетельствует о том, как мало...

2. Мой упрек относится к «роли», которую я играю в этой ситуации. Я наблюдаю, чувствует ли себя виноватым тот, с кем я взаимодействую, потому что это может быть подтверждением моей ролевой игры. Почему? Если один ощущает себя виноватым и унижается, то другой часто телепатически скатывается в...

Мне сразу хочется ее переодеть по-нашему. Предлагаю ей сменить стиль, найти себе занятие по душе. Из тех, что приняты в нашей кампании, разумеется. Доску дорогую ей подарил. Но она ни в какую. Причем, видно и очевидно, что она тоже на меня подсела. Тянется ко мне, общается, но когда мы в...

Нет, это не так. Никто не может заставить казаться простым то, что по своей сути простым не является (и при этом сохранить истину). Лишь наша обусловленность затуманивает то, что в своей основе просто.

Рассматривая нарушения поведения как отклонения в поведении здорового человека, он выделяет девиантное поведение и нарушения поведения при нервно-психических заболеваниях.

В значительной мере благодаря достижениям когнитивной психологии, сегодня общепринятой считается совершенно иная точка зрения на бессознательные механизмы. Как отмечает в своем обзоре Килстром (Kihlstrom, 1990), результаты, полученные в этой области, свидетельствуют о том, что роль...

Попробуйте это упражнение. Соберите ваших детей или молодежную группу в обычном месте, встаньте посреди них и проведите «сессию одобрения». Подумайте хотя бы об одной вещи по поводу каждого из молодых людей и поделитесь ею вслух. Это упражнение напомнит вам о том, насколько вы должны быть...

Правило шестое: определите, не помешает ли достижение одной цели достижению других. Спросите себя: "Что случится, если я получу результат? Как достижение результата повлияет на другие аспекты моей жизни? Как изменятся мои отношения со значимыми для меня людьми? Есть ли во мне силы, которые будут...

Прежде чем начать, внимательно прочитайте все, что здесь написано о первом этапе. Затем можете выбрать для себя более подходящий способ и запомнить последовательность действий. Или можете записать формулы самовнушения на магнитофон и пользоваться им на первых порах.