В конфликте между волей и воображением побеждает всегда воображение. В этих частых случаях мы не только не делаем того, что хотим, но — увы — делаем то, чего не хотим.
Царское Село, кукольный, табакерочный город с душным запахом нечистых желаний и состриженной листвы над преющими прудами...
А ты, мой Друг, подумай в течение дня, общаясь с людьми, какая у тебя предпочтительная позиция? Часто ли ты еще долго не можешь отделаться от неприятных ощущений после какого-то конфликта и еще долго сопереживаешь все эти события, происшедшие с кем-то. Очень важно научиться иметь гибкость между...
Понять своего ребенка, особенно подростка, бывает чрезвычайно сложно. Помочь в этом может чуткое понимание особенностей его характера и темперамента. Есть хороший психологический тест, который в отличие от большинства тестов, не только позволит вам увидеть и проанализировать личностные черты...
Нужно заранее планировать место свидания. В этом месте ты должен чувствовать себя комфортно! Не стоит вести девушку в кафе, где ты ни разу не был. Ты должен знать, где находится туалет, где находятся самые удобные столики.
В предыдущих главах я отмечал, что осознание само-рефлексирует, порождая повседневную реальность, но не объяснил, как именно это происходит. Поэтому теперь я снова хочу поставить этот вопрос, так как возникновение сознания и реальности из чувственного осознания имеет фундаментальное значение для...
Лучик солнца скользнул по школьной доске и осветил ваше лицо. Широкая улыбка и «огоньки» в глазах выдали ваше состояние. Вы счастливы! Вы ощущаете легкость во всем теле и прилив сил, испытываете радость, чувствуете уверенность в себе. ...Кто-то радуется за Вас, кто-то завидует, кто-то...
Как и ТМ, технику д-ра Бенсона для пробуждения релаксационного отклика лучше всего выполнять два раза в день, отводя на нее от 10 до 20 минут, предпочтительно перед едой, когда меньше вероятности, что вы впадете в дремоту (дремота может служить признаком наступления релаксации, но из-за нее вы...
Если вы посадили пятно на какую-либо вещь, не пытайтесь удалить его самостоятельно. Большинство химчисток отказываются принимать предметы гардероба, если их владелец уже сам попытался вывести загрязнение.
Именно так выглядит жизнь без целей — жить настоящим моментом, вместо того чтобы стремиться к достижению какой-то цели в будущем. Вы наслаждаетесь тем, что уже есть у вас в каждый конкретный момент, и живете так, как вам этого хочется. Сейчас.
Существование в качестве объекта познания в известной степени является принадлежностью психотерапевтического процесса. Психиатр нередко несет в себе проекцию «познающего объекта», поэтому пациент ощущает себя низведенным до положения объекта познания. Тем не менее, подобное состояние, вызванное
Потом я стала представлять прозрачную голубую ВОДУ. Я расслабилась, очутилась в теплом бассейне. Вдох – и вода заполняет мои руки и плечи. Выдох – и через руки она уходит. Еще вдох – вода заполняет ноги, и затем через ноги выходит. Новый вдох – вода заполняет голову и так же плавно ее покидает....