Читайте еще:
стратегических оптимумов становится в принципе возможно и при
сравнительно легко, то с поведением дело обстоит куда неоднозначнее. С одной стороны — нерациональность и
Глава 6. Расстройства настроения.
Наконец, у людей с депрессией возникают автоматические мысли, устойчивая цепочка неприятных мыслей, которые продолжают напоминать им, что они некомпетентны, а их ситуация безнадежна. Бек называет эти мысли "автоматическими", потому что они, по-видимому, возникают сами собой, как бы рефлекторно....
Часть вторая. РАБОЧАЯ ТЕТРАДЬ
Ниже вы найдете описание 24 ситуаций. Ответы необходимо давать, основываясь на событиях прошедшей недели по сегодняшний день включительно.
Приложения
Что же сказать о тех движениях, которые совершаются по моему хотению? Например, когда я хочу согнуть руку, опустить голову и т.д. Физиологи говорят, что эти движения происходят точно также, благодаря возбуждению нервов, с тою только разницей, что в рефлективных движениях возбуждение начинается...
Введение
Необходимо также отметить, что история детства и личностные особенности человека, предрасполагающие к супружеской измене, встречаются у очень широкой группы лиц. Тем не менее, эти люди никогда не вступают во внебрачные отношения. Дело в том, что для реализации факторов риска необходимо еще одно...
Наберись вы терпения и пожелай вы
в измерении утраты — отрицательное число всегда требует, так сказать, компенсации — это неизвестно что, заявив словно ударом в колокол, о своем приходе, обернулось наслаждением, и наслаждением, которое подлежит повторению. Только в измерении энтропии, и внем одном, находит воплощение...
Глава 2. ТРЕТЬЯ НАТУРА
Я не боюсь смерти, мало того, я ее полюбил. Смерть, оказывается, чертовски приятная форма бытия. Во всяком случае, возвращаться к жизни было неприятно…
Его величество секс
Вместе с тем, половые отношения между супругами требуют постоянной и кропотливой работы по их укреплению и сохранению. Ошибаются те, кто думает, что настоящая любовь не зависит ни от чего: ни от привлекательности, ни от ума, ни от эмоциональной близости или физического удовольствия. Напротив...
Завязывание контактов — это не только умение познакомиться с людьми
седы вы расстались, договорившись, что было бы здорово как-нибудь снова встретиться и выпить по чашечке кофе
Рекомендованная литература
1. Берн Э. Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры. – пер. с англ. А. Грузберга. – М.: Эксмо, 2009. – 576 с.
Глава 3. Ваш новый дар - способность к бесконтактному массажу.
Упражнение 1. Цель- научиться произвольно вызывать ощущение пульса в кончиках пальцев и в середине ладони. Если Вы ощутили биение пульса, значит чувствительность Ваших рук неизмеримо возросла, так как Вы "слышите" ничтожные биения крови в крошечных капиллярах.
Нетерпимость как стимулятор обиды
Наша нетерпимость — это скрытая жестокость по отношению к другим, отказ принимать их самостоятельными, свободными существами; сохраняя свои жесткие ожидания и отказываясь принимать другого, мы как бы хотим, разорвать другого на части, то есть принять в другом только хорошие черты и отбросить...
