Сознание и самосознаниеА Спиркин (DJVU, стр. 293)

Для расширения кругозора существует несколько способов, но прелесть этого процесса в том, что вам не придется посещать особые курсы, обогащать свой запас знаний можно в любое время и даже в любом месте. Самые ленивые могут обогатить свой запас знаний, даже не вставая с кресла, просматривая...

Что и как вы делаете? Какова ваша обычная манера поведения? Зачастую, окружающие могут довольно точно сказать, как они воспринимают ваше поведение. Сравните ваше собственное восприятие с восприятием вашего поведения другими людьми. Определите характерный для вас стиль поведения, ваши...

В этот момент творчества разве потревожат вас печальные мысли о том, что любимый(ая) ушел или может уйти, и что вы тогда будете делать? Подумайте над этим! Правильно, я веду все это к тому, что такие мысли могут возникнуть лишь после разговора с подругой, которой, как вам кажется, повезло в...

Поразительная черта многих реакций в этом упражнении чувство, что возникающее сознавание просто происходит, а не является результатом намеренного действия. Когда структура упражнения установлена, ведущий делает все, что необходимо, а участники могут просто пассивно наблюдать результаты. Такое же...

Каждый человек сам определяет для себя, что он лично понимает под «человеческим назначением». В ряде случаев супругов такое «назначение» может связать, в ряде – напротив, отдалить друг от друга. Например, если и муж, и жена склонны своим назначением считать продолжение рода, они готовы совместно...

2. В случае собственной неравноценности партнеры должны оговорить (не прямо, конечно, а намеками, метасообщениями) размер доплаты, ее форму и порядок ее осуществления.

Боль — это один из наиболее сложных и подрывающих силы симптомов, от которых страдают люди. Хроническая боль негативно отражается на всем, включая сон, настроение, память и концентрацию. Изучение сканов мозга научило меня тому, что применение лекарств от хронических болей вредно для функции...

Следующее упражнение помогает достигать легких трансовых состояний для снятия стресса, используя опыт ранее пережитых наркотических состояний (один из вариантов самогипноза).

После того, как вы почувствуете, что готовы к некоторому действию, первое, что надо сделать — полностью абстрагироваться от своего физического тела. Заметьте, что нижеописанные техники частично совпадают с техникой расслабления, но они совершенно особенные.

Впрочем, еще в древности существовало мнение, что мир состоит из четырех стихий, взаимопроникающих друг в друга. И если уж признать, что в огне есть вода, то «вода в камне» звучит вполне прилично… Это ужасно — желая дать золотой, разменивать его прежде на медь. Но где истоки наших мыслей? В...

Невозможность привязаться в период, когда они его интересовали, к проблемам родительских «отношений», рождения детей во имя чувства вины, возможно, повлекло с вытеснением либидо, которое обслуживало это любопытство, бессознательную ассоциацию внимание = любопытство = ошибка = наказание =...

Теперь представьте, что игрок, играющий в игру, где имеется ощущение боли, занялся философией и стал идеалистом. Он стал утверждать, что он на самом деле находится вне этого компьютерного мира, что этот мир нереален, а лишь иллюзия, и так далее. То есть он будет пытаться отстаивать реальную...