Я часто представляю их вместе. Жена у меня тихая, молчаливая, а Ольга – бойкая, хохотушка. Есть у меня тайная мечта, чтобы мы жили втроем, у меня бы хватило и сил, и ласки для обеих, никого бы не обделил. Да ведь им только намекни – все, смертельная обида, крик, слезы. Иногда жалею, что я не...
Следующее, что важно знать о ребенке, это как работает его память. Помните, я подчеркивал, что ребенок больше склонен к эмоциональности, чем к когнитивности (см. глава 2). Следовательно, он гораздо ярче помнит чувства, чем факты. Ребенок может вспомнить, что он чувствовал в такую-то минуту куда...
7) Возвращаясь к шагу 4, предложите клиенту заново представить себе будущее в соответствии с новым поведением, созданным на шаге 6. Помогите клиенту понять, насколько он мог бы быть иным, чтобы создать желательное поведение. Предложите ему (ей) решить, хочет ли он (а) совершать эти изменения, то...
Используя отзеркаливание, можно повлиять на результаты беседы с человеком с глазу на глаз. Копирование его жестов и позы поможет вам расположить этого человека к себе, поскольку он видит, что вы понимаете и разделяете его точку зрения.
На протяжении дня — особенно в душе — повторяю позитивные аффирмации, которые я называю Утверждениями Успеха. Это помогает мне сосредоточивать мысли на чем-то особенно важном. А мысль — предшественник поступка. Верная мысль вызывает вслед за собой верный поступок. Еженедельно уделяю время...
Глубокий вдох через рот. А затем выдох резкий через нос с «подголоском», похожим на фырканье лошади в стойле или коровы в хлеву. Вдох глубокий ртом. Выдыхая, нужно протяжно промычать звук «М». Губы слегка сомкнуты, не сжаты. Руки следят за движением ребер и резонансом. Звук должен отозваться в...
Я отдаю себе отчет в том, что разрешить эту проблему не так-то просто. Члены семьи того же возраста, что и родители, испытывают, по всей вероятности, свои собственные стрессы. И некоторые бабушки и дедушки просто-напросто не хотят слишком много заниматься своими внуками. Они словно бы говорят...
Дополнительный вывод здесь тот, что до чего же хрупка женская психика! Какие-то паршивые гормоны столь кардинально меняют поведение представительниц прекрасного, но действительно — слабого пола! Именно поэтому практически неизлечим женский алкоголизм, не говоря уже о наркомании. Как...
Осознайте, как двенадцать окружностей ребер балансируют на оси туловища. Ощущайте, как пространство между грудиной и позвоночником расширяется и глубина грудной клетки уве личивается в направлении сзади вперед.
— Отстань, — хмуро молвил корнет. — Я не нуждаюсь в твоих пророчествах! Возьми золотой и уходи прочь.
В параноидно-шизоидной позиции родительская сексуальность воспринимается как что-то фантастическое, нередко ужасающее. Это может сформировать основу психотических тревог и перверсных действий либо стать основой правонарушений. Примечателен пример фантазии об объединенной родительской фигуре....
Биологическая судьба является для человеческой свободы лишь материалом, который надо еще преобразовать. В этом, с позиции человека, заключается ее последний смысл. Действительно, мы постоянно видим, как человек успешно встраивает ее в свое историческое или биографическое здание жизни. Мы...