Следующим ключевым элементом поведенческой терапии тревог и фобий являются упражнения на расслабление. Это снижает физическое напряжение и облегчает выполнение других упражнений.
— Так посмотри, та часть, из которой ты делаешь, и порождает результаты. Дело не в нем. Дело в той части, из которой ты действуешь. Если ты действуешь из части, которая не хочет ничего брать, то ты и не будешь ничего брать. Если ты действуешь из части, которая хочет получать, то ты и будешь...
Бегать на свидания одновременно с несколькими мужчинами или женщинами сродни проституции, поэтому несемейные христиане должны полностью довериться Богу в вопросе брака и действовать в соответствии с совершенным Божьим планом для их жизни.
(3) В системах, содержащих множество взаимосвязанных гомеостатических петель, изменения, привнесенные внешним толчком, могут медленно распространяться через систему. Для поддержания данной переменной V1, на данном уровне переменные V2, V3 и т.д. претерпевают изменения. Однако V2 и V3 могут сами...
Вспоминается случай, когда из клиники ушел один молодой врач, которому симпатизировала вся женская половина медперсонала. Заведующая клиникой, немолодая уже женщина, сокрушенно делилась своей бедой: «Все! Марк ушел – и клиника теперь потеряет лицо. Теперь наши медсестры будут снова ходить со...
Ибо когда вы станете никем, тогда нет никакого напряжения, никаких претензий, никого, кто пытался бы быть кем-то или чем-то, и естественное состояние ума — это чистая любовь, которая есть не что иное как чистое сознавание. Можете себе представить, что вы станете тем...
Тот же принцип работает и на дороге жизни. Человек, занимающийся медитацией, как бы между прочим оказывается у цели, не мучаясь понапрасну сомнениями и не сгорая от ожидания, от подсчета минут. Он достигает цели легко, у него еще много нерастраченных сил, чтобы ставить все новые и новые цели и...
А теперь сосчитай, сколько раз ты предпочел вариант «а» и сколько раз – вариант «б». Ниже приведена таблица возможных вариативных сочетаний, которая поможет определить, что ты за человек.
2. Отбор трудных и умственно отсталых детей должен, как правило, производиться в самом процессе воспитания и обучения. Кроме совершенно явных случаев грубых органических нарушений (слепота, идиотия, глубокие формы имбецильности и т. д.) у детей, не по падающих в общую школу, из числа учащихся...
3) у животных видов развитие идет по пути дифференцирования и формирования знаково-символических образований и средств.
Однако в моей практике были очаровательно кокетливые клиентки, чье поведение не продвигало их в сторону удачных браков или стабильных отношений, а обрекало на одиночество. Как выяснялось из их генограмм, обусловливалось это тем, что в семьях этих женщин в каком-то из предыдущих поколений на...
Один человек, у которого было очень много родственников заранее писал на открытках поздравления с торжествами, а потом проставлял имена адресатов и распределял, кому какую открытку