Читайте еще:
Часть 1. ЛЮБОВЬ И СЕКС
Родители оказывают колоссальное влияние на жизнь своего ребенка. Именно в младенческом и детском возрасте формируется личность, которая будет многое определять в нашем дальнейшем существовании в мире людей. Если детско-родительские отношения отягощены травмами или зависимостями, то они будут...
! модель является открытой для усложнения и наращивания
Чтобы улучшить экономические н иные показатели компьютерной революции, повысить ее интеллектуальную эффективность, надо, чтобы широкие массы специалистов были вооружены ясной руководящей идеей об устройстве собственного мозга. Жизнь властно требует простого, пусть не совсем точного, но...
Медитация «Свет сердца»
Свет продолжает проникать в ваше тело и заполняет ягодицы и живот. Позвольте уровню света подняться выше и заполнить грудь и живот. Свет проникает в наше тело через макушку и, стекая по плечам, заполняет руки. Наши руки и туловище заполняются светом, как жидкостью, все больше и больше. Свет...
Первая стратегия — «семейный герой»
Первая стратегия — «семейный герой». Это ребенок не по возрасту ответственный, с поведением взрослого человека. Он утешает младших, ухаживает за пьяным родителем, делает покунки, заменяет сестрам и братьям отца и мать. В школе учится излишне старательно. Он чрезмерно обязательный, трудолюбивый...
Двенадцатый шаг.. «Первый и последний рывок». (или о том, как решение сделать решимостью)
Это упражнение не следует выполнять перед работой, требующей высокой активности. Оно оказывает выраженный успокаивающий эффект, поэтому может быть эффективно перед сном, если есть сложности с засыпанием.
Глава 8. И кое-что для тела.
Другой вариант этой психотехники отличается тем, что при движении по малому небесному кругу ваше внимание поддерживается сознательным диафрагменным дыханием. (Некоторым людям легче выполнить упражнение именно в таком режиме.) При этом обычно используется даосский тип дыхания.
Глава 3. На арене
Каждый, кто проследит за его жизнью, обратит внимание на частые перемены, которые случались в Италии того времени. Туристы, посещающие «горячие точки» Тосканы, Рима, Неаполя и побережья Чинка-Терра, поймут, как трудно поверить в то, что Италия времен Макиавелли больше напоминала современный...
Один молодой человек попал на роскошный прием к приятелю своего друга
Увидев свое осмелевшее отражение в одном из таких предметов он, невзирая ни на что, взял красиво изогнутую раковину с чем-то удивительно вкусным и не совсем понятным внутри, выбрал один из многочисленных предметов, который указывал на него двумя своими зубьями, и начал ковыряться в раковине...
Глава 1 ДУАЛИЗМ
Sartre J.-P. The Transcendence of the Ego. Trans. F.Williams and R.Kirkpatrick. New York, date unknown.
Глава 3. Психотерапия усталости.
Справиться с головной болью второго типа можно с помощью дыхательных техник. Мы, как правило, дышим урывками, словно бы крадем чей-то воздух. Хорошего в этом мало: у нас возникает кислородное голодание, нарушается вегетативная регуляция тонуса сосудов, и они начинают потихонечку сходить с ума....
Исцеление психических болезней
Во–первых, на этой концепции основывается возможность и даже необходимость чисто физиологической терапии. Так как душа сама по себе не затронута, но налицо чисто соматическая причина, и она отличается от причин других болезней не своей природой, но своими последствиями, то лечение должно...
Глава третья Идеалы счастья… и стереотипы обыденности
Все мы вступаем в брак с определенным представлением о том, каким он «должен» быть. Грубо говоря, мы еще не в браке, но у нас в голове уже есть идея о том, что такое хороший брак, что такое семейное счастье и так далее. Все это, конечно, иллюзии. О том, что хороший брак – это плод огромных...
