Рождение ребенка — это огромное счастье и зачастую очень большой стресс. Все женщины по-разному реагируют на изменение своего гормонального фона. Иногда обычные месячные могут давать тяжелейшую «клиническую картину». Что уж говорить о беременности и родах, во время которых гормоны в...
А вот нуждаются, как ни странно, тревожные дети в том же, в чем и агрессивные, — в понимании и заботе. Их ни в коем случае нельзя заставлять делать то, чего они не хотят: играть в соревновательные игры (у таких детей силен страх проигрыша), первым знакомиться со сверстниками (страх насмешек)...
Психотропные препараты могут употребляться для лечения различных нервно-психических расстройств только после консультации с врачом. Мнение о том, что верующему человеку эти лекарства употреблять нельзя – ошибочно. Цель приема указанных медикаментозных средств – нормализация расстроенного сна...
Что там будет впереди, неизвестно. А вдруг провал? Лучше ничего не делать. Это тоже привычные мелодии в мозгах обывателя.
Эту технику хорошо применять, когда у человека проблемы с общением, или ему предстоит выступление перед аудиторией, или он волнуется во время сдачи экзаменов. В общем, когда волнение не помогает и не воодушевляет, а мешает и душит человека. Можно, конечно, воспользоваться сверхобучаемостью и...
Или у вас могут появиться какие-то навязчивые мысли. (Что такое навязчивые мысли? Что мне с ними делать? Что такое расплата за навязчивые мысли?) Довольно скоро вы потеряете к этому интерес. Вам станет скучно, потому, что вы ничего не делаете. Тогда, возможно, вы обратите внимание на скуку. (Что...
Архетипы обнаруживаются в сновидениях, фантазиях, галлюцинациях, а также творениях культуры. Большую популярность приобрело разделение Юнгом человеческих типов на экстравертированный (обращенный вовне, увлеченный социальной активностью) и интровертированный (обращенный внутрь, сосредоточенный на...
В детстве заводить друзей легко. Став взрослыми, мы поддерживаем контакт только с некоторыми друзьями юности и еще с парочкой новых приятелей (в большинстве своем это профессиональные контакты, которые прерываются после выхода на пенсию). Поэтому имеет смысл целенаправленно работать над...
Всякий раз, когда мы меняем часовые пояса (перелеты, переезды) или когда работаем в ночь по сменному графику, наши внутренние часы расходятся с часами внешними, как в море корабли, и тогда жди напряжения, раздражения, перепадов настроения, в общем, всего набора негативных эмоций. Причем наши...
Задавать открытые вопросы о чувствуемых ощущениях — довольно изящная процедура. Психотерапевт просто спрашивает, и скоро клиенту становится ясен смысл его сновидения.
Одним из путей расширения клинического спектра психоанализа, в частности, его применения к пациентам с тяжелыми расстройствами личности, для которых характерны эмоциональная нестабильность и незрелость, слабый самоконтроль, склонность непосредственно выражать свои чувства в поведении вместо...
В целом интеллект-карта гораздо сильнее стимулирует процесс творческого мышления, чем другие визуальные инструменты. В то время как есть основные этапы создания и ключевые элементы, свойственные интеллект-карте, ее визуальное представление в каждом случае уникально: нет формальной иконографии...