3. Вообразите себя спящим. Убедившись, что вы бодрствуете, скажите себе: "Хорошо, сейчас я не сплю. Но если бы это был сон, на что бы это было похоже?" Представьте себе как можно ярче, что вы спите, что ваши ощущения (слух, осязание, обоняние или зрение) — это сон; люди, деревья...
Б. Мы сказали, что в духовном развитии человечества можно было бы указать момент, когда для индивидов произошел прогресс от массовой психологии к индивидуальной[15].
После этого подумайте о том, как вы представляете себе вашу деятельность, когда вы успешно используете Эриксоновский гипноз. Представьте соответствующий зрительный образ. И теперь посмотрите на его субмодальные характеристики. Также запишите их на бумаге, напротив характеристик образа...
Обратитесь за помощью к профессионал, обладающему правильным пониманием того, как действует дракон жадности. В его распоряжении находится все необходимое для обуздания любого чудовища. Очень полезна в этом отношении работа в группе. Научитесь принимать поддержку тех, кто присутствует с вами на...
Ниндзя, балансируя между жизнью и смертью, обеднял дыхание специальным напряжением мышц пресса. Это, как считалось, высвобождало дух из тела. При этом достигалось купирование выброса адреналина в кровь, снятие нагрузки с сердца, коррекция нервной деятельности и изменение направления.
Наличие эмоциональной памяти подвергнуто сомнению уже в наше время П. В. Симоновым (1981). Основанием этому послужили его исследования по произвольному воспроизведению актерами различных эмоций. Вот что пишет Симонов по этому поводу: «Нам не раз приходилось читать о так называемой "эмоциональной...
Но пациент ничего и знать не хотел о такой поправке; его не удалось убедить в этом, как и во многих других различиях во взглядах между нами; связь между припоминаемыми им мыслями и симптомами, о которых он сообщал, как и то, что они вполне подходили к его сексуальному развитию, заставили меня, в...
Позвольте подбородку расслабиться. Снова выдвиньте его вперед, сожмите кулаки и скажите несколько раз: «Нет!» или: «Не буду!» соответствующим тоном. Звучит ли ваш голос убедительно? Произносить «Не буду!» и «Нет!» надо как можно громче для утверждения своей воли.
Какие-то или все из этих шагов могут быть эффективны, но ни один из них не дает гарантий, которых ожидает оскорбленная супруга. Самую надежную гарантию, что изменник опять не вернется к прежнему образу жизни, может дать он сам, когда до конца ощутит боль, причиненную супруге. Подчеркну свою...
Говорят, что ни человек, то характер. Но наблюдения показывают: при всем разнообразии индивидуальностей в большинстве случаев встречаешься с типичными ошибками в организации самовоспитания, которые родители вполне могут заранее предусмотреть.
Сиенарий и курс жизни. Берн писал: «Сценарий — это то, что человек запланировал совершить в раннем детстве, а курс жизни то, что реально происходит». Курс жизни является результатом взаимодействия четырех факторов: наследственности, внешних событий сценария, автономных решений.