Живите без проблем: секрет легкой жизниДжеймс Манган (PDF, стр. 18)

8. Надо было обратить внимание не на вкусо — обонятельные гиперэмоции, как страсть к лакомствам вину, курению. У Пети — лёгкая возбудимость эмоций на сюжеты картинок. У бывшего беспризорника раскрыты мотивы такого ответа. Их надо раскрыть глубже, если сможешь помочь...

Недоволен тем, что не хочу идти домой. Ищу адреналин в новых женщинах, в азартной игре… Или в том человеке, который придет и скажет: «О! А я вижу тебя в новом имидже! Пойдем-ка попробуем купить тебе новый гардероб».

Техники вхождения в боевой транс с успехом применяются бойцами спецподразделений в процессе подготовки к активной фазе боевых операций.

Такой человек больше всего сосредоточен на аутообщении (диалог с самим собой). Обидчив. Застенчив, не склонен к общению на личные темы. Имеет хорошо управляемую систему психологической защиты "личных зон". Вхождение в коммуникативную ситуацию с интровертом благоприятно "с глазу на глаз". В...

Что позволял алкоголь или наркотик ПРЕКРАТИТЬ делать или чувствовать из того, что вам не удавалось во время работы перестать делать или чувствовать в трезвом виде?

— Вы свободны и можете делать всё, что угодно. Наличие полярностей создаёт возможность выбора. Допустим, вы считаете себя некрасивой и переживаете всё, что связано с таким опытом. Потом переживаете противоположную точку зрения. У вас есть выбор из двух противоположных опытов, из которых вы...

Фиксированные инстинкты не требуют общего контроля: жизнь нажимает на кнопку, а наследственный механизм делает остальное. Но обучаемые инстинкты предполагают учителя. Их необходимо направлять, развивать, координировать и организовать так, чтобы они были эффективны, — а это задача разума. В...

"Пришел подросток. Вы видели ее: худая, слабая, хрупкие члены, деревянный голос. Все ясно говорит, что это организм, не созданный для пышного расцвета. Отодвиньте это тщедушное создание на три года назад; представьте себе, чем была она тогда: заморенный ребенок, нечто в высшей степени жалкое...

Ведь только подумайте: как часто мы видим сны, котоpые, кажется, ничто не способно стеpеть из памяти! Hо вот пpоходит несколько минут, а иногда даже секунд, и они бесследно исчезают из нашего сознания. Делая записи, мы пpепятствуем такому исчезновению и создаем опоpу памяти, позволяющую всегда...

В ребенка пихают информацию, как манную кашу в рот младенца, как мусор в переполненное ведро. А творчество и интерес зарождаются в глубине души. Но не могут пробиться через горы мусора, наваленного учителями и учебниками.

На вопрос, как она останавливает его истерику, мама ответила: "Говорю ему, кричу на него, требую, чтобы прекратил. Иногда он слушается, иногда нет. Иногда мне приходиться шлепнуть его. Он завел привычку плеваться, когда я ему что-нибудь говорю. И я ему говорю, что «это очень нехорошо, не делай...

В ранние дни для меня Гештальт-терапией был Фриц Перлз. Хотя позже я научился уважать и других, в особенности Джима Симкина и Уолта Кемплера, именно Фриц представлял для меня суть этого взгляда на жизнь. Поэтому первая глава этого раздела, "Памятные геммы", содержит истории и образы, которые...