Прежде всего постоять за себя: заехать в глаз нахалу, который наезжает, отбиться от трех хулиганов или от насильника в лифте, защитить того, кто рядом с ним. Есть группы самообороны, где учат быстро. Ставят удар, блоки, проводят спарринги. Только не надо растягивать на 5 лет. А то любят тренеры...
• повеселиться на празднике мармелада (собственного сочинения), пригласить на него старых друзей и потанцевать под любимые записи. А потом подобрать бездомного котенка, и под его урчание полакомиться конфетами
16. Вам все время приходится заставлять себя действовать так, как нужно, а не так, как бы вам хотелось.
• Чтобы проверить силу сжатия лобково-копчиковой мышцы, можно поместить палец во влагалище во время выполнения упражнения и ощутить силу сжатия во влагалище.
Ничто не убивает даже самую сильную любовь так, как постоянная критика. Особенно, если вас критикуют, как вам кажется, «ни за что».
И спроси у себя: "А хочу ли я чему-то новому научиться? И нужно ли мне это? И что мне это дает? И как я смогу эти новые знания, которые я каждый раз после нового урока буду получать как новое о себе, смогу успешно претворять в жизнь?". Если ты готов себе задать эти вопросы, и готов с...
В принципе, у каждого момента, каждых отношений, и каждой ситуации отношений есть проводник. Помните главную идею Дэвида Бома о квантово-волновом паттерне, который описывает данный материальный объект? (см. Главы 7 и 8). Каждый материальный объект во вселенной — каждая частица, каждый человек...
"Выдающиеся ученые, занимающиеся исследованием доисторических хроник Японии, единодушно пришли к выводу, что колыбелью человечества было не Памирское нагорье, не берега Тигра и Евфрата, а центральный горный район самого большого японского острова. Эта новая теория привлекает к себе пристальное...
Это не гипербола: люди внутренне гармоничные, разрешившие внутренние конфликты, намного более здоровы, чем все остальные. И менее подвержены даже инфекционным заболеваниям.
Хроническая беспомощность наступает, когда реакции замирания, ориентировки и защиты становятся настолько затрудненными и ослабленными, что они начинают двигаться в основном по заранее предопределенному и дисфункциональному пути. Хроническая беспомощность присоединяется к сверхбдительности и...
Из неоднократного изучения "Критики чистого разума” в различные периоды жизни я вынес — относительно источника трансцендентальной логики — следующее убеждение, которое вследствие его важности для ее понимания я и сообщаю здесь читателям. Открытием, основанным на объективном постижении и высшей...
Фрейд (Freud, 1917) предполагал, а Абрахам (Abraham, 1924) последовательно разрабатывал идею, что важнейшим источником склонности к депрессии является переживание преждевременной потери. В соответствии с классической теорией, предполагающей, что люди становятся фиксированными на той инфантильной...