Читайте еще:
Дополнительные стратагемы.
Дело в том, что в свободное от хождения по горам время Кузнецов работает фотокорреспондентом в известной газете, а иногда выпускает авторские фотоальбомы и устраивает персональные выставки в России и за ее пределами (очередная выставка предполагается в Гарвардском университете).
Глава 1. Что делать с агрессией и гневом?
Дайте возможность как можно большему числу детей собственными силами проникнуть в круг. Если ребенок оказывается не в состоянии сделать это, проследите, пожалуйста, чтобы он находился вне круга не более одной минуты. Дети должны пустить этого ребенка в круг, а кто-то другой выходит из него и...
3 этюд. Одинокий глаз
Затем подошла к детям и начала говорить им о том, что они могут осмотреться и выбрать для себя интересное занятие.
Благодарности
Она, со слезами в голосе: «Съешь хотя бы маленький кусочек. Такая отличная печенка. Ну почему ты упрямишься?» (Если бы ты любил меня по-настоящему, то тебе нравились бы блюда, которые я готовлю.)
Глава 4
Иные ассоциации не очень полезны. Многие люди ассоциируют публичное выступление с возбуждением и с наступлением умеренной паники. Воспоминания об экзамене заставляет многих чувствовать себя взволнованными и неуверенными в себе. Слова могут действовать как якоря. Слово «тест» является для...
Отдел второй. Как психологические черты рас обнаруживаются в различных элементах их цивилизаций.
История в главных своих чертах может быть рассматриваема как простое изложение результатов, произведенных психологическим складом рас. Она проистекает из этого склада, как дыхательные органы рыб из жизни их в воде.
Какой зрительный образ вы видите перед собой? Для начала рекомендую добавить немного серых красок
Что вы слышите? Увеличьте звук ваших переживаний сначала в 2 раза, затем в 4, потом в 10 раз. Сделайте так, чтобы вашим ушам стало больно!
III. Гипноз и внушение
Лиц с повышенной внушаемостью (истеричных больных, алкоголиков и др.) удается погружать в гипнотический сон очень быстро посредством неожиданных сильных раздражении. Шарко применял для этого звонкий удар в гонг; могут быть использованы также внезапная вспышка яркого света, повелительный окрик...
Заключение
Некоторые люди почему-то считают, что надо бороться со своими проблемами. Между тем это – тупиковый путь. Путем борьбы вы никогда не добьетесь ничего, кроме сопротивления. Да и потом, все ваши проблемы – это часть вас, как можно бороться с самим собой? Любите себя, принимайте себя и свои...
V. Болезнь и здоровье в психике человека
В болезни, наоборот, видят распад и изоляцию противоположно действующих сил или элементов и слоев личности.
Глава 7. Как дать окружающим понять, кто вы есть на самом деле
Если вы замечаете, что вам не удается построить долговременные отношения с окружающими, если они часто прерываются до того, как стать серьезными, то это скорее всего происходит оттого, что вы не умеете правильно открыться собеседнику. Людям всегда интересен человек, с кото-' рым они общаются....
В ПОИСКАХ СЕБЯ
Разумеется, эти фазы не универсальны. Их длительность и содержание зависят от множества конкретных условий и индивидуальных особенностей человека.