Заставьте время работать на васВера Куликова (PDF, стр. 95)

С 13.10, за пять минут до конца обеденного перерыва и в первые пять минут работы, — ритмичная, спокойная музыка «втягивания».

У одного из ваших коллег по работе юбилей и вы взялись выступить с речью в его честь. Присугствовать будет весь отдел. Конечно вы предварительно напишите текст речи. Но только этого не достаточно, чтобы чувствовать себя уверенно и спокойно в этой ситуации. Многим из нас редко представляется...

В капиталистических странах не угасающий, а скорее даже возрастающий с течением времени интерес к телепатическим явлениям подогревается распространенными там религиозными верованиями. Надо, однако, признать, что и у нас он очень силен. У нас он в какой-то мере поддерживается произведениями...

Прощебетав еще несколько фраз, она скрылась в толпе. А я подумал, как это здорово, что даже в моем состоянии я сумел кому-то помочь. И кто знает, может быть, эта ситуация, когда готовность помочь оказалась для меня важнее катастрофы, произошедшей со мной, и помогла превратить катастрофу просто в...

Другим примером является обучение детей езде на двухколесном велосипеде. Сначала родители поддерживают сзади велосипед, а затем незаметно для ребенка его отпускают – и ребенок едет самостоятельно. Но стоит ему только обернуться и узнать, что его больше не страхуют, как он тут же заваливается. В...

Время от времени в течение дня проверяйте свое самочувствие. Самоконтроль начните с того, что задайте себе вопрос: «Спокоен ли я в данный момент?» Если ваш ответ положителен, то вы находитесь в прекрасном состоянии. Если ваш ответ отрицателен, то вам стоит что-то предпринять, чтобы успокоиться....

Я вспоминаю одного пациента, который умирал от рака. Все его тело было поражено опухолями, но он говорил совсем не об этом. Войдя к нему в палату, я обнаружил, что единственная тема, которую он хотел обсуждать, касалась его жены. "Моя жена, Арни, моя жена, — жаловался он. — Она так холодна, она...

Вот и все, что мы можем сказать об удивительной памяти Ш., о роли синестезий, о технике образов и о «мнетотехнике», механизм мы которой до сих пор остаются для нас неясными ...

П.К. Анохин [1945, 1968], с позиций имевшихся в то время системных представлений об организации активности мозга, рассматривал наступление сна как итог интегративной деятельности мозга, объединяющей все – и нервные, и нейрохимические, и гуморальные – «гипногенные» механизмы в единую...

Возможно, вам не раз приходилось ловить себя на том что вы мечтали о чем-то с открытыми глазами, а предметы расплы

ГлАВА 15. ВИНА ЗА НЕРАВЕНСТВО 369 Поль Тирнье. 370 «Социально разрешенный » отдых 374 Современное «решение» : виноват тот

Но поскольку проблема алкогольной зависимости начинается для людей не с момента проявления белой горячки, а значительно раньше, то иногда я даю на занятиях рекомендации по применению сверхобучаємости для «приручения зеленого змия». Я думаю, владея этим состоянием, каждый сможет в той или иной...