1. Придя на вечеринку, вы отмечаете про себя симпатичных женщин, с которыми хотели бы вступить в отношения?
Наряду с таблетками врачи при хронической бессоннице всегда применяют поведенческую терапию. Многочисленные исследования доказали, что релаксация, гигиена сна и соблюдение его режима эффективнее, чем лекарства. В 2006 г. норвежские врачи сравнили действие лекарств, плацебо и поведенческой...
• Заявляют, что катастрофический страх неразумен и олицетворяет худшее из того, что может произойти.
В этой части вы найдете главы о Фрейде, Юнге, Адлере и о теории объектных отношений. Фрейд, Юнг и Адлер, являясь основателями основной аналитической или неоаналитической школы мышления, все еще влияют на психотерапевтическую практику. Теории объектных отношений, хотя и обязаны своим...
Эмиграция дает несколько таких же возможностей, какие неудовлетворенные ищут, присоединяясь к массовому движению, а именно: перемену и возможность начать жизнь сызнова. Такого же склада люди, которые заполняют растущее массовое движение, наверное, охотно воспользовались бы возможностями...
Пока вы не возвысите свое «я» (Бога в себе), чувство неадекватности и неуверенности не оставит вас, а это противоречит как вашей психологической и духовной потребности в большем самоуважении, так и воле Божьей в отношении вас.
План его таков. В I главе предполагается рассмотреть эволюционно-биологические и психологические аспекты детской сексуальности, уделяя особое внимание феноменам неотении и педогенеза в биологии и возможным параллелям в социокультурном бытии ребенка. Кроме того, будет сделана попытка обобщения...
Поначалу ты общаешься с девушкой подчеркнуто вежливо, иногда позволяя мягко пошутить над собой. (И ни в коем случае — над девушкой… То, что потом она тебе будет с удовольствием позволять, в начале пути она воспримет как бестактность и агрессию.)
– Самая важная установка – понимание того, что все, что вы делаете или сделали, можно сделать лучше.
Супруга-стоик чувствует себя обязанной ходить с каменным лицом и «держаться молодцом», сохраняя все, как есть, несмотря на то, что творится у нее в душе. Такие люди придерживаются мнения, что можно вынести любые испытания. Однако такое «мужественное» поведение на самом деле может мешать процессу...
Прохождение этой программы изменило меня совершенно, особенно жизненный настрой. Мне не хочется больше рваться неизвестно куда и зачем. Мне сейчас хочется получать удовольствие делать все расслабленно, не напрягаясь. Я поняла что многие вещи я делала из-за общественных установок. Например...
Весь первый год мы никуда не ходили и ни с кем не виделись. Мне не давали покоя мысли о будущем. Какой она будет, когда подрастет? Научится ли ходить, говорить, ходить на горшок и так далее? Если с нами что-то случится – кто о ней позаботится?.. Наш педиатр отмахивался от этих вопросов, говоря...