Проследите за тем, что Вы делаете и что получаете в результате. Вы заметите определенные закономерности. Например: "Я потратил одинаковое время на А и Б, но Б дало в два раза больше результатов". Когда Вы это заметите, возьмите немного времени от А и передайте Б. И посмотрите, что произойдет.
Джулиан Роттер — другой персонолог, который подчеркивал роль социальных и познавательных переменных в понимании личности. Как и Бандура, он полагает, что люди — активные участники событий, влияющих на их жизнь. Специфический аспект работы Роттера, который привлекает особое...
Надавливание сгибом указательного пальца на чувствительные места (виски, затылок, околоушное пространство, ключицу, грудуну, голень) и кругообразные движения сгибом пальца.
А.М. Халецкий (1970) отмечает, что патофизиологический, патологоанатомический, биохимический, психопатологический и другие частные аспекты не обеспечивают отграничения психических болезней от нормы. "Наоборот, — пишет он, — они могут обосновать непрерывность переходов между...
Научные мысли, экспериментальные проекты (по аналогии как Эйнштейн проводил свои научные эксперименты)
Но наука, объединяющая обе эти дисциплины, уже существует. Это нейропсихология. Оказалось, и она не во всем нам может помочь. Она создана, чтобы с помощью простых нейропсихологических методов, не требующих никаких сложных приборов, как бы заглянуть в мозг, в первую очередь, больного человека и...
планов, когда дела начинают идти не совсем гладко, нервничают в повых ситуациях не получают удовольствия от жизни и нередко хотели бы оказаться другими людьми.
Теперь же у читателей моего «Карманного психотерапевта», осознающих, что качество их жизни зависит не столько от внешних факторов, сколько от того, как они себя чувствуют, как они себя ощущают, возникли конкретные вопросы. Одних заинтересовал вопрос, как справиться с нарушениями сна (то бишь с...
Это состояние внутренней свободы (не состояние со «свободными» мыслями, а состояние, свободное от хаотичности мыслей) каждый человек ежедневно испытывает много раз, независимо от возраста и рода занятий, потому что это естественное природное состояние. Вы легко можете вспомнить пассивную форму...
При общении с другими, стремитесь быть прямым и откровенным. Не позволяйте себе поддаваться на ложь и обман. Держите себя и других в соответствии со стандартами правды.
Если не возникает озлобление, человек сохраняет любовь, тогда испытание пройдено и тогда второй этап усвоения информации протекает легко. И вот он-то и воспринимается как озарение, новая идея. Только потом я понял, в чем дело… И потом я стал объяснять пациентам: "Основная конструкция мира это...
Пеpедо мной — один из них. Это я сам pассказываю свой сон психоаналитику, сидящему напpотив. Пеpвое, о чем я подумал, — удивительное сходство моего дяди с бульдогом, обладающим меpтвой хваткой, — оба стpемятся доминиpовать над всем и всеми. Я чувствую эту жажду...