Наш опыт психотерапии формировался с начала 60-х годов. Некоторые из самостоятельно разработанных нами методик психотерапии имеют аналоги в зарубежном опыте. Это относится к семейной психотерапии, использованию игры и группы в качестве терапевтического инструмента, приемам поведенческой терапии....
Происходит постоянное усложнение, нарастание трудностей как во внешнем мире, так и во внутреннем. Чем дальше, тем сложнее, чем дальше, тем труднее. Поскольку этот принцип совершенно противоположен обычному сценарию – чем дальше, тем легче, – то естественно, что сам он и служит критерием отбора и...
Проснувшись, вспомните сон, пользуясь приведенными ранее рекомендациям, а затем запишите его. После повторного воспоминания сна вы, вероятно, увидите в нем некоторые образы, удивительным образом затрагивающие ваши собственные увлечения, интересы и мысли. Не исключено, что сон вдохновит вас на...
Язык, произносимые нами слова или вербальный язык, – это то, что мы пытаемся (по большей части осознанно) сообщить другому человеку. Но, как выясняется благодаря работам Альберта Меграбяна, только 7 % информации от другого человека передается нам смыслом произносимых им слов, 38 % – тем, как эти...
Постановка голоса — это выработка правильных певческих навыков, то есть развитие и тренинг голоса для профессиональной работы.
Совет дня: Поистине серьезное стремление к какой либо цели — половина успеха в ее достижении (В. Гумбольдт).
И обратное не очень приятно — когда на нас все время пристально смотрят. Что же «выражает» направление взгляда?
В силу указанных причин не приходится говорить об эффективности советской пропаганды на противника вплоть до конца 1943 г. Она совершенствовалась в ходе боев, в процессе приобретения практического опыта. Спецпропагандисты постепенно научились учитывать реальные настроения...
Примеры отношений социотипов в художественной литературе: Сестры Катя и Даша Булавины (обе социотип Наставник) в романе А. Толстого "Хождение по мукам". Пьер Безухов и Наташа Ростова в романе Л. Толстого "Война и мир" (оба социотип Наставник).
Люди часто спрашивают меня: «В чем секрет хорошей психотерапии?» Обычно я отвечаю следующим образом: «Одна треть секрета в отказе от Спасения, одна треть в транзактном анализе, а одна треть в чем-то еще не выявленном».
Распознать потребность любить можно по ее мягкости, уязвимости и отношению «позволь-мне-сделать-это-для-тебя». Когда мы хотим любить, нам кажется, что мы не в состоянии подарить достаточно любви или одобрения, поэтому мы стараемся, чтобы окружающие поняли, как нас это волнует. У потребности...
В подобных случаях, по мнению Берна, “человек ощущает нечто вроде проклятия предков, из-за которых ему со дня рождения суждено быть неудачником”4.