Помните, что это не должны быть уникальные ситуации («спеть песню на свадьбе Риты и Толи»), а такие, в которых вы часто можете оказываться в будущем.
Почувствуйте ваше тело, ощутите, как оно опирается на сиденье. Осознайте ваше дыхание, осознайте чередование вдохов и выдохов. Я прошу вас следующие несколько минут фантазировать о том, что вы находитесь рядом с просветленной и реализованной личностью. Вы можете чем-нибудь заниматься. Вы можете...
а) медленное, после нескольких повторений инструкции, включение в задание (например, «поднимите руку» или «сожмите руку в кулак»)
Наслаждения как духа наблюдательности, так и жажды труда, составляют основную и необходимую часть всей прелести научного дела, которое, как труд весьма сложный, не может быть определено одним общим для него словом. Труд этот, в обширном своем значении, составляет приложение ума человеческого к...
Гарифуллин Р.Р. Кодирование личности от алкогольной и наркотической зависимости. Манипуляции в психотерапии. — Феникс. — Ростов на Дону, 2004 — 251 с.
Когда Зенон почувствовал, что становится старым и немощным, он добровольно лишил себя жизни. Его похоронили как почетного гражданина — за общественный счет, а в эпитафии было сказано, что Зенон прославил себя тем, что всегда был верен собственному учению. Редкая, надо признать, особенность...
Специальных терминов в этой книге очень мало; те же, что есть, частично объяснены в тексте, частично понятны из контекста. (Тем не менее я все же рекомендую Вам найти и прочитать ИЗ ЛЯГУШЕК — В ПРИНЦЫ, первую опубликованную нами книгу по НЛП, в конце которой приведен составленный мною...
Посмеялись, познакомились. Прекрасно! Чувство юмора и доброжелательность – вот и все, что мужчине нужно в первые секунды знакомства.
Я так не думаю. Если конструктивные силы индустриального общества, задавленные мертвящей бюрократией, искусственным потреблением и умело манипулируемой скукой, освободятся благодаря новому обнадеживающему настроению, рассмотренным в этой книге социальным и культурным преобразованиям, если у...
Несмотря на то, что собаки являются домашними животными, у них сохранились инстинкты их диких предков: стремление общаться с сородичами, нюхать землю, интересоваться следами, бегать, играть, рыть ямы, валяться на траве и т. д. У них также сохранилось желание чувствовать себя любимым и...
"А если у меня нет серьезных проблем, – может возразить читатель, – значит чтение этой книги для меня бессмысленно?". Идея по-ступенчатого, пошагового совладания со сложными ситуациями как раз и заключается в заблаговременном предвосхищении и предотвращении серьезных трудностей. Каким образом...
Я слушала ее и радовалась за человека, который позволил себе быть собой и заняться тем, что интересно. Я знаю, что для многих людей это сложно – позволить себе заниматься любимым делом. Есть страх, что «я так никем и ничем не стану, ничего не добьюсь, если позволю себе жить согласно своим...