Адская паутина. Как выжить в мире нарциссизмаСэнди Хотчкис (DJVU, стр. 160)

Поколение Наума Коржавина, испытавшее сталинский террор, все ужасы Отечественной войны, навязчивую идеологию и изоляцию "железного занавеса", тем не менее, несмотря ни на что (а может быть, именно благодаря всем этим десятилетиям репрессий и лишений), было поколением порабощенным лишь внешне, но...

Выбрать несколько букв из одного списка (например, две строчные «а», две прописные «б» и т. п.) нельзя: последний выбор автоматически заменит предыдущий. Вам не обязательно выбирать все буквы: для анализа почерка достаточно десяти образцов. Но чем большее количество букв вы выберете, тем более...

В каждом случае вы сохраняете контекст неизменным, меняя только испытываемую эмоцию. После этого представьте, как это чувство повлияет на ваши переживания и поведение. Для каждого контекста постарайтесь подобрать эмоции, которые порождают полезные паттерны поведения, равно как и эмоции...

Например, на просьбу немного подвинуться в переполненном автобусе, женщина может ответить: «Тоже мне, умник. А еще шляпу надел!» или на вопрос мужа, откуда у нее взялись новые сапожки, женщина может ответить: «А тебе бы только запчасти к своей машине покупать».

Все мы рождаемся с почти безграничными возможностями к познанию многообразия мира. Человеческий способ эффективной переработки информации — это структурирование многообразия путем выделения в нем значимых, центральных мотивов и связей.

— Мы можем обвинять жизнь и других людей. Можем очень неприязненно относиться к изменениям, отвергать их. Однако оттого, что мы пытаемся отвергать приходящее в нашу жизнь, оно не исчезает, а скорее наоборот усиливается. Вот человек, который не хочет принимать болезнь, он кричит и обвиняет всех...

Если то, что я описал, является как раз твоей проблемой, остановись на время и задай себе вопрос: не упускаешь ли ты других удовольствий, которые предлагает жизнь? Ты можешь испытать шок, узнав, что тихий вечер дома с хорошей книгой, может быть более волнующим, чем скучное свидание с...

Понятие качества жизни вошло в употребление в последние десятилетия и обычно подразумевает реально имеющиеся у человека в данном обществе возможности, блага, жизненные перспективы, такие как возможность получить образование, пользоваться услугами медицины, иметь хорошее питание, пользоваться...

Древними природными раздражителями, под воздействием которых формировалась нервная система человека, являются шелест листьев, «шепот» травы, пение птиц, журчание ручьев и другие «эстетические раздражители». В отличие от раздражающих городских шумов звуки природы, естественные краски и запахи...

(С другой стороны, можно ведь вспомнить и замечательное солнце, отличное вино, вкусную еду и низкие цены.)

Во всяком случае, будущая наука решит вопросы о силе этого влияния и о значении этого влияния на психику и поведение человека. И если окажется, что влияние это сколько-нибудь имеет значение и тем самым люди испытывают некоторые страдания, о которых они не знают, разум человека и в этой области...

Поскольку подчиненная функция прежде всего переплетена с бессознательными душевными содержаниями, то в случае невроза она может легко подпадать под негативные влияния бесознательного. В дальнейшем содержания подчиненной функции с помощью регрессии оживляют и усиливают в бессознательном еще и...