Кроме того, и начинать вы можете с любой группы мышц, по своему усмотрению. В нашем случае расслабление начинается с мышц ног.
Когда музыка смолкла, прекрасный хозяин протянул бабушке бриллиантовую корону, увитую живыми лилиями
Опровергнуть эти данные несложно. Правда, социологические исследования требуют немалых денег, да и заказчик вряд ли найдется — кому это нужно: считать по России геев и лесбиянок?! Если проехать по нашей стране, много ли найдется гомосексуалов в небольших городах и селах? Ну уж точно не 10 %!...
О. западных стран научилась "делиться" богатством и экономическими возможностями со средними социальными слоями, но не без потрясений: Парижская Коммуна Х(Х в. во Франции, политическая и экономическая диктатура Ф. Д. Рузвельта в годы "великой депрессии" в США и др.
Мы приведем несколько отчетов студентов об этих опытах. Большинство рассказывает о разочаровании при прослушивании записи собственного голоса: он звучал выше, тоньше, менее сильно и т. д., чем казался говорящему. Некоторые, однако, были удивлены приятно. Значение этого ощутимого различия в...
Не спорь и не воюй с собственным телом, потому что в этом споре всегда выигрывает подсознание. Очень коварная штука, которую не проконтролируешь. Но с помощью сознания ты можешь проявлять избирательность и гибкость поведения. (И слышать не хочу, что это не получается, что кто-то как за руку...
У тебя в голове есть крохотный такой приемничек: ты постоянно слышишь его противный голос; приемничек этот настроен на станцию под названием «Ненавижу себя». Днем и ночью, с утра до вечера и с вечера до утра, всю свою жизнь ты слушаешь этот голос, хлещущий тебя, как удары бича: «…ну что в тебе...
Относитесь к жизни не как к бремени, скоплению проблем. Отберите задачи, которые ждут вас, предстаньте перед вызовом времени. Не существует ничего слишком для нас трудного. Вам по силам любое дело, поскольку оно ваше. Востребовав все свои способности, все свои силы, чадействовав интуицию, вы...
Полученные письма сделали понятной картину развития эмоционального шока в воде. Только писем было пока немного. Поэтому было решено обратиться к читателям в масштабе страны.
Короче говоря, основное свойство логического мышления состоит в том, что оно операционально, т. е. продолжает действие, интериоризируя его. По этому вопросу объединяются мнения представителей самых различных течений, начиная с эмпирических и прагматических теорий, которые ограничиваются этим...
Можно подозревать, что поблизости есть фиксированная идея, если человек не может мыслить в определенной области. Есть определенная застопоренность, которая вряд ли имеет смысл для кого-то другого, кроме человека с фиксированной идеей.
2. Преодолевали ли вы без особых усилий внутреннее сопротивление, когда нужно было сделать что-то вам неприятное (например, пойти на дежурство в выходной день)?