Чудеса на песке. Практикум по песочной терапииТатьяна Грабенко (PDF, стр. 36)

Есть немало эффективных способов косвенно воздействовать на чувства. Но вот что интересно: по мере того как учишься их принимать, не позволяя им влиять на поведение, всё менее нуждаешься в их «переделке».

Когда вы услышите новое иностранное слово, попробуйте уловить его правильное произношение и подыскать близкое по звучанию слово вашего родного языка. Иные люди делают это почти автоматически, что значительно помогает их памяти. Разумеется, такой прием не всегда проходит, и в лучшем случае мы...

Внушение или, точнее, самовнушение — понятия, на первый взгляд, совершенно новые, — на самом же деле они стары, как мир.

ESFP, как правило, умеют превратить любое семейное торжество в веселое и увлекательное событие, хотя чаще всего это происходит спонтанно, а не запланированно. Отсутствие тщательного планирования может стать причиной предпраздничного стресса у членов семьи, принадлежащих к другим типам (особенно...

Однажды в Москву из Праги приехала психотерапевт Итка Воднянска, посетила богослужение в православной церкви воскресным утром и поделилась со мной своими впечатлениями. Ее очень удивило поведение прихожан: «Вместо того чтобы сосредоточиться на своем внутреннем мире, многие старушки шикали на...

Различные негативные процессы в дружеских отношениях молодежи можно рассматривать как отрицательные и неприятные осложнения этой фазы развития. Сложно заранее предвидеть характер общих занятий в группах, где происходит как бы тестирование собственных сил и способностей. Известно, что чаще всего...

Земля — символ нашего окружения: люди, страна, город, дом, квартира, друзья, работа, вид деятельности, хобби, одежда, прическа, кровать, вилка, ложка, туалет, любое имущество, порядок/беспорядок в квартире. Так же как мы ставим фундамент на земле при строительстве дома — мы производим...

Существуют два способа, с помощью которых системы причины и следствия могут принести боль или несчастье. Первый: вера в то, что кто-то еще может создать в вас эмоциональное состояние, подразумевает, что вы не можете контролировать свои собственные чувства или мысли. Без такого контроля вы не...

Мы идем в кинотеатр по улице, которая мне хорошо знакома. Но я забыл, на какой фильм мы идем и всматриваюсь в афишу. Какая-то часть моего разума, вероятно, осознает, что я сплю, – активируется схема сновидения, и я вижу на афише название "Последняя волна" (фильм о сновидениях). Я видел этот...

За окном всполохи пожара. Огонь пробирается в комнату. Я пытаюсь заглянуть в шахту дымохода, но оттуда вырываются языки пламени. Родители говорят что загорелся недостроенный дом издательства БСК. Я выхожу на балкон и вижу, как огонь распространяется по лесам с небольшого здания внизу прямо...

Мы помогаем налаживать семейные и любовные отношения. Наши подопечные пишут своим партнерам письма, которые в объеме иногда достигают 20 страниц. После редактирования остается полторы. И то одну страницу мы диктуем (см. раздел «Амортизационные письма»).

— Человек есть физическая оболочка, то есть тело, дух, то есть сознание и психика, и душа, то есть наши эмоции, чувства, в первую очередь подсознательные.