Занимательная физика отношенийТимур Гагин (DJVU, стр. 249)

Изучение эффектов поведенческой терапии показало, что стойкое улучшение состояние больного происходит все-таки только тогда, когда наступают внутренние изменения в структуре его личности. Если приемы бихевиоральной терапии помогают нам это делать, то почему бы не воспользоваться ими? И...

Может быть, стоит задуматься над всеми этими вопросами? Ведь, как бы то ни было, риск слишком велик и слишком мала вероятность того, что авантюра пройдет удачно и вы останетесь в выигрыше. И не имеет значения, где и как вы поставите все свои сбережения на карту, в ожидании золотого дождя –...

Жанна очень любила колокольный звон. Подолгу она сидела, слушала его звуки и вникала в них. Она как бы старалась вслушаться в эти звуки и понять их, – и понимала их язык. Да это вовсе не так и трудно. Когда вы едете по железной дороге, вслушайтесь в стук вагонов и начинайте разбирать эти звуки....

Как-то у нас с подругой случилось замечательное настроение, и нам запелось — прямо в метро, в час пик. Когда мы начали, я чувствовала скованность и неудобство, но потом вспомнила: "Если делаешь, то делай хорошо!", представила, что таким образом дарю людям радость, напряжение ушло, и мы пели от...

Затем терапевт назначает дату и время следующего сеанса, сообщает, кого он хотел бы на нем видеть и обсуждает с семьей, как устроить так, чтобы все необходимые ему люди присутствовали на следующей встрече.

Следовательно, в тяжелых случаях мы имеем картину худого, тонкого человека, кажущегося выше, чем он на самом деле, малокровног, с узкими плечами, с сухими тонкомышечными руками, с тококостными кистями, с длинной, узкой, плоской грудной клеткой, на которой можно пересчитать ребра, с острым...

® Некоторые мужчины, когла сидят, вытягивают ноги в сторону женщины, которая их заинтересовала, как бы демонстрируя ей свои намерения. И хотя даме это может показаться не очень-то привлекательным, такой сигнал, по крайней мере, трудно не понять!

Уверенность в себе формируется у личности, которая склонна позитивно оценивать собственные качества (способности, навыки, и т. д.) и считать их достаточными для достижения значимых целей, а также адекватного удовлетворения потребностей. Основой для такой оценки служит не только мнение других, но...

ег тивное посл ние « дуй других!» требует от человек совершенно неэкологичного стиля вз имодействий: чтобы он был в согл сии со всеми, избег л конфронт ции д же в ущерб себе и вообще был любезен со всеми. результ те он ок зыв ется не способным ск з ТЬ «нет!» и втягив ется в мероприятия и ситу...

Ни отдельные черты личности, входящие как элементы в ее функциональную структуру, ни личность в целом не остаются неизменными в течение жизни человека. Изменения личности могут быть связаны не только с ее развитием в результате возрастного созревания и формирования, но и с социальным распадом...

Но даже самая лучшая няня — будь то родственница или наемная — нуждается в точной информации, чтобы выполнять роль родителей круглые сутки, поэтому прежде, чем уехать, убедитесь в том, что ваш «заместитель» имеет следующее

Книга особенно полезна для тех, кто меняет профессиональную сферу деятельности, ищет новую или развивает прежнюю карьеру.