Читайте еще:
ПРЕДИСЛОВИЕ
Эта книга предназначена для тех, кому мышление представляется чем-то ежедневным, практическим и запутанным. Они хотят улучшить свое мышление, сделав его проще и эффективнее. Им хочется использовать мышление как навык, который можно применить в любом деле.
Глава 9. Контракты
Работая с клиентами, желающими сократить потребление сигарет, мы заключаем такой контракт: «Я, ФИО, разрешаю себе получать удовольствие от выкуривания трех сигарет в день. Контракт действует с 01.12.2002 года по 31.12.2002. Подпись». Мы не запрещаем курить больше трех сигарет и не заставляем...
Основы понимания
Как только та или иная потребность завершена, гештальт становится удовлетворенным – он теряет свою значимость и отступает на задний план, смешиваясь с фоном и освобождая пространство для формирования нового гештальта. Если же потребность не удовлетворена, гештальт остается незавершенным....
Часть пятая. Что бы вы ни делали, делайте это лучше
«Большинство людей приняли оценку других об их способности обучаться, – говорит он. – Когда вы были маленькими, вероятно, кто-то назвал вас глупым или тупым или кричал на вас что-то вроде «Я же тебе говорил!..» – имея в виду, что вы совершили ошибку, учась чему-нибудь. В доме и в школе...
Предметно-практическая деятельность
Конечно, процесс был описан весьма схематично. Могут опускаться, сливаться средние стадии, тогда процесс как бы “сворачивается”. На практике формирование нового отношения не обязательно начинается с ломки коллективного стереотипа. Если его не было, то может сразу наступить второй этап —...
Шифры заболеваний по международной классификации болезней (10-й пересмотр), упоминаемых в учебнике.
При подписании психотерапевтического контракта рекомендуется записать план или повторить его, используя приемы положительного подкрепления, сообщая, что это хороший план, который будет способствовать осуществлению желаний и выздоровлению.
Интерпретация конфликта обыденным сознанием и наукой
По мнению Ниренберг и Росс, авторов книги «Женщины и искусство переговоров», женщины часто полагают, что переговоры требуют черт поведения, которыми они не обладают (и даже могут не хотеть обладать), например агрессивностью и склонностью к соперничеству. Однако в действительности ценности...
Эмотивность характеризуется чувствительностью и глубокими реакциями в области тонких эмоций
самой по себе оценки наследуемости, огромны. Вопрос, как всегда, в том, чтобы разделить генетическое и средовое сходство в семьях. На рис. 7 даны корреляции баллов 16)
5. ТЕРАПЕВТ
Что профессиональная психотерапия, с ее осознанностью и ее свободой, дает человеку? Очевидно, прежде всего — избавление от симптомов. Но это одновременно является и достижением, и предпосылкой новых мучений. Освобождаясь от психосоматического симптома, человек рискует войти в психоз. Избавление...
В такой момент в нашем головном мозге происходит конфликт внутренней
В последние десятилетие было проведено ряд научных исследований, чтобы выяснить секреты успеха различных знаменитостей. Были выявлены десятки факторов успеха. Одним из них является высокая самооценка.
АКЦЕНТУИРОВАННЫЕ ЛИЧНОСТИ В ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ЛИТЕРАТУРЕ
Гипертимическая жажда деятельности у взрослых далеко не всегда выражается в совершении непорядочных поступков, наоборот, это свойство темперамента нередко ослабляет аморальные проявления. Открытые натуры, которыми большей частью являются представители гипертимического темперамента, избирают...
Часть I. ИСТОРИЯ РАЗУМА
Стиль президента — ежедневная работа вместо рывков, осторожность вместо атаки. Когда ему говоришь, что с его рейтингом, с его политическим ресурсом ему можно позволить себе практически все, то он отвечает, что за последние полтора года в экономике все равно сделано больше, чем за шесть лет перед...
