Ложась спать, можно заказывать себе решение трудной проблемы: "Я это сделаю" — шансы на следующий день увеличатся, особенно если вы добавите к вечернему самовнушению утреннее, сразу после просыпания.
Глубинная структура, подобно парадигме, содержит в себе все основные ограничивающие принципы, в рамках которых реализуются поверхностные структуры. В качестве простого примера возьмем десятиэтажный дом: каждый из этажей является глубинной структурой, тогда как разные помещения и объекты на этаже...
Темперамент определяет такие черты, как активность, тревожность, психическая уравновешенность, эмоциональная возбудимость, импульсивность, ригидность (стремление к сохранению привычных состояний, инертность), утомляемость, общительность или, напротив, замкнутость.
Он получает внушение, что может прочесть и перевести написанное, кроме того, психотерапевт производит постгипнотическое внушение, что пациент может писать автоматически, даже когда не находится в трансе, а бодрствует. Однако расшифрован данный текст может быть только под гипнозом.
А почему собственно мы не принимаем то, что с нами происходит? Дело в том, что за свои зависимости надо расплачиваться. Например, вы очень хорошо себя чувствуете, когда рядом есть кто-то близкий, но когда его нет, вам крайне плохо. Так умеете ли вы эмоционально принимать всё, что происходит?...
Таким образом, включаясь в процесс вероятностного прогнозирования, эмоции помогают оценивать будущие события (предвкушение удовольствия, когда человек идет в театр, или ожидание неприятных переживаний после экзамена, когда студент не успел к нему как следует подготовиться), т. е. выполняют...
Дайте возможность как можно большему числу детей собственными силами проникнуть в круг. Если ребенок оказывается не в состоянии сделать это, проследите, пожалуйста, чтобы он находился вне круга не более одной минуты. Дети должны пустить этого ребенка в круг, а кто-то другой выходит из него и...
Переживите все это и почувствуйте, что мир не рухнет от ваших промахов и ошибок. Без них вам грозит деградация или еще хуже: вы будете правильны и скучны. Только на ошибках, провалах и катастрофах мы учимся и растем. Сделайте на своих мозгах наскальную надпись: «Я имею право на ошибки!» (Но и на...
Пора поменять свое представление о том, что для вас возможно, а что нет. На самом деле каждому человеку по силам намного больше, чем ему кажется. И все что его ограничивает это установки в его подсознании. Сидят они очень глубоко, и они пустили очень крепкие корни, но все же их можно удалить...
Когда мы снова разговаривали на той же неделе, Холу стало еще яснее, как он блокирует свой собственный внутренний опыт. Это произошло, когда он рассказывал еще об одной ссоре с Тимом.
Умение концентрироваться — это не природный дар этому можно научиться. Способность концентрироваться на сегодняшний день очень важна. говорим ли мы о профессиональной деятельности или о проведении свободного времени. Однако иногда эта способность может пропадать или быть развитой в...
У Дмитрия переход к «особенности» произошел под импульсивным воздействием неудержимого потока материнской любви. Вообще отношения с матерью этого самого младшего сына (из шести) и предпоследнего в семье ребенка (из девяти детей) пропитаны особым ореолом чувствительности. Но материнская нежность...