Представьте, что вы лежите на пляже, вас согревает теплое солнышко, у ног плещется теплое море, а в ушах мурлыкает любимое радио. Хорошо, не правда ли? Постарайтесь войти в этот образ и сосредоточиться на нем. Вам хорошо, именно вам и именно сейчас.
И еще одно: если у вас есть серьезные проблемы психического плана, или вы страдаете от каких-то серьезных физических недугов, которые собираетесь решить с помощью BSFF, или у вас серьезные проблемы в плане неспособности контактировать со своими эмоциями или страх соприкоснуться с ними – лучше...
Откинув книги в сторону, донья Мерседес поставила свою корзинку около кровати, вытащила носовой платок и, побрызгав на него своим любимым средством, приложила его к носу женщины.
Машина «Первый участник выходит на площадку и начинает свое действие. Второй после секундного раздумья выходит на площадку и подстраивается к движению первого. Желательно, чтобы между действиями возникла какая-то взаимосвязь: причинно-следственная или эмоционально-действенная оценка...
Располагая общей концепцией рационального использования своего рабочего времени вы можете начинать практическое воплощение этой деловой стратегии.
Человек, который затрудняется (стесняется) сказать «нет», – легкая добыча для манипуляторов. Не бойтесь риска: лучше иногда оказаться неправым, чем испытывать мучения оттого, что не смогли сказать «нет». В конце концов, вы с легкостью перемените свое «нет» на «да», если, поразмыслив, поймете...
Препараты конопли, употребляемые в Индии, зачастую являются своеобразными эталонами силы воздействия на организм. Известны три разновидности: банг, ганджа и шарас. Наименее действенный и самый дешевый препарат, банг, получают из высушенных и измельченных листьев, семян и стеблей. Ганджа...
И далее следуют вопросы: "А теперь просмотрите внимательно, какие у вас отношения дома, с мужем? Как ведет себя муж, если именно он приносит вам все эти деньги? Часто ли он бывает дома, каким он стал, какие стали его интересы, взгляды на себя — и на вас?"
Согласно теории РЭТ, эмоциональное расстройство появляется тогда, когда индивиды имеют твердое убеждение в том, что их желания должны быть удовлетворены. Они занимают диктаторскую, догматическую и абсолютистскую позицию: они требуют, они настаивают, они диктуют. Их требования, их диктат сводятся...
Затем терапевт назначает дату и время следующего сеанса, сообщает, кого он хотел бы на нем видеть и обсуждает с семьей, как устроить так, чтобы все необходимые ему люди присутствовали на следующей встрече.
Сегодня брак — всегда вещь неудачная, если взять ее как таковую, в том виде, как это все было задумано нашими далекими предками и до сих пор закреплено в законах. Ну не может отсюда получиться ничего, кроме конфликта, в наш век глобальной технической (и психологической!) революции. Другое дело...
При анализе РЭГ рассчитывали следующие показатели. Географический индекс (РИ) отражает относительную величину пульсового кровенаполнения