В общем, если мы хотим избавить себя от страха, то нам следует очень внимательно посмотреть на то, что мы думаем, а главное — на то, как мы думаем. Если в нашей голове мысли о прошлом и будущем, то можно не сомневаться, что страх возникнет. Если же мы думаем о том, что именно сейчас...
В добавление к этим общим принципам я развил метод лечения бессонницы (от слабой до хронической), который специально использует наши знания о существовании альфа- (то есть релаксационной) позы, а также характерологической омега-позы, принимаемой при полном засыпании. Рекомендуется использовать...
Если такое переключение системы репрезентации нужно включить в метафору, то вы можете, говоря о соответствующем персонаже рассказываемой истории, просто использовать подходящие специфические предикаты, отражающие систему репрезентации его реального прообраза. Изоморфность на уровне систем...
— Устроить свою личную жизнь так, чтобы, в конечном итоге, стать счастливым человеком, создать семью, родить детей, и больше не думать о бывшем(ей). Чтобы новый любимый человек оказался лучше прошлого. И тот, прошлый человек, при встрече понял, что он(а) сильно уступает тому, кто пришел ему(ей)...
Патологические состояния психики (неврозы) возникают под действием психотравмирующих факторов, значимых для личности. Среди неврозов, традиционно самым распространенным считается астения — "болезнь менеджеров" выражающаяся в потере сил. Люди с таким неврозом вынуждены делать огромные...
Книга возникла из раздумий и бурных дискуссий во время основания живого обучающегося сообщества – «Живой школы» в городе Боулдер, штат Колорадо. Занимаясь созданием этой принципиально новой образовательной среды, мы решали сложнейшие вопросы, связанные с воспитанием ребенка, его обучением...
В сексе главное – чувствовать себя Женщиной (с большой буквы). Не стесняйся продемонстрировать любимому твою сексуальность. Мужчины любят женщин с изюминкой, женщин, по взглядам, по осанке, по словам, по голосу которых можно сделать вывод, что они сексуальны.
(2) Самоутверждающий образ действий в большинстве случаев поможет Вам достичь Вашей цели. Не всегда, конечно; в жизни ничего не гарантировано. И все же сотни людей говорили нам, что они изумлены реакцией людей на уверенные ответы. Смущение, волнение и гнев исчезают, когда тебе отвечают...
падаем, чтобы устранить причину своего страдания. Но поскольку подобное поведение в нашем обществе не приветствуется, нам приходится изыскивать иные способы избавления от проблем. Депрессия же предлагает такой способ – спрятаться, уйти, затаиться.
Итак, в современной отечественной психологии мирно сосуществуют два совершенно разных понимания темперамента
А вот стихотворение Дженни Джозеф. Оно называется «Предупреждение», и в нём автор описывает, как ей хотелось бы в старости радовать себя игривой эксцентричностью.
В этом отношении он весьма отличался от шедших ему на смену молодых романтических интеллектуалов, представлявших поколение разочарованных и неискушенных молодых людей, которые в силу многолетнего пребывания в закрытых учебных заведениях оказались полностью беспомощными и лишенными всякой...