Глава 3 . Пробуждение в мире сна. Осознанное сновидение – это проще, чем вы думаете


...

События-мишени

Воскресенье


Я вижу животное

Я смотрю на свое лицо в зеркало

Я включаю свет

Я вижу цветок


Понедельник


Я что-нибудь пишу

Я чувствую боль

Я слышу, как кто-то произносит мое имя

Я что-нибудь пью


Вторник


Я вижу свет светофора

Я слышу музыку

Я бросаю что-нибудь в мусорный ящик

Я слышу смех


Среда


Я включаю телевизор или радио

Я вижу овощи

Я вижу красную машину

Я считаю деньги


Четверг


Я читаю что-нибудь помимо этого списка

Я проверяю время

Я замечаю, что мечтаю

Я слышу, как звонит телефон


Пятница


Я открываю дверь

Я вижу птицу

Я пользуюсь туалетом днем

Я вижу звезды


Суббота


Я вставляю ключ в замок

Я вижу рекламу

Психология bookap

Я ем что-нибудь после завтрака

Я вижу велосипед