МОДЕЛЬ «МЕЧТАТЕЛЬНОГО ПАСТУХА»
Сверхценная идея
Например, вы хотите получить повышение на работе. Вы самым тщательным образом выполняете все порученные вам проекты, буквально «горите на работе» и думаете о текущих и будущих делах перед сном и даже во время отдыха. А в итоге повышение получает человек, который относится к работе весьма прохладно или даже делает её спустя рукава. Или, например, вы назначаете свидание девушке и делаете всё возможное, чтобы эта и последующая ваши встречи были «идеальными». Вы приводите свою внешность в порядок, придирчиво выбираете букет, постоянно прокручиваете в голове варианты развития событий, и в результате всё происходит абсолютно иначе, вплоть до того, что девушка на встречу вообще не приходит. Или приходит, но вместо приятного общения вдруг ниоткуда появляются недовольство, претензии и обиды. А с другой девушкой вы вообще ни о чём таком не думали, и вечер получался просто великолепный.
Было ли у вас что-то подобное? Согласитесь, в обоих случаях ощущения очень сильные и неприятные. В общем, наши самые большие ожидания, как правило, приводят к нашими самым сильными разочарованиями. Почему?
Казалось бы, существует такой парадокс — желания, которым мы не придаём особого значения, исполняются легко, а желания, которые для нас очень важны, всё никак не хотят исполняться. Но этому есть простое объяснение. Не исполняются те желания, которые приобретают для вас статус «сверхценной идеи». Сверхценная идея возникает тогда, когда вам начинает казаться, что исполнение какого-то одного вашего желания магическим образом кардинально улучшит ваше существование и исполнится «мечта всей вашей жизни». Многим людям кажется, что если они купят себе статусную иномарку или получат более крутую работу, то у них автоматически наладятся личная жизнь, отношения с родственниками, улучшится здоровье и так далее, т.е. деньги вроде как решают всё и являются главным в жизни. Ещё огромное количество людей считает, что их жизнь кардинально изменится после того, как они найдут свою «вторую половинку». Тут уже «главным в жизни» является «любовь», а всё остальное приложится. И всю жизнь люди ищут «божественную любовь», только почему-то никак не получается найти.
Что происходит, когда у человека появляется сверхценная идея и какие-то возможности для её реализации? Человек ради достижения этой цели готов рисковать чуть ли не всем, что у него уже есть! То есть для получения новой работы или для завоевания «роковой женщины» человек готов пожертвовать своим здоровьем, отношениями с любимыми людьми, нервами, временем, деньгами и так далее. Это всё равно что прийти на ипподром и поставить все свои деньги на тёмную лошадку. Даже если вы располагаете «информацией из надёжных источников» о том, что победит конкретный участник, всё равно всегда остаётся шанс, что вы проиграете всё. Вот в таких случаях глубоко в подсознании у человека срабатывает защитный механизм, и выполнение желания обрубается на корню. Причём таким образом, чтобы у вас даже и мысли не возникло дальше пробовать что-то делать. Если для вас слишком значимо повышение на работе — можете получить выговор от начальства. Если слишком важно свидание с девушкой — можно просто до неё не дозвониться. Если больше всего на свете цените в людях честность — будете обмануты. И так далее... До тех пор, пока вы будете считать, что в жизни есть какие-то «абсолютные» и «универсальные» ценности и «моральные нормы», вы будете убеждаться в обратном.
Когда вы слишком сильно чего-то хотите, это становится на уровень жизнеобеспечения. И в этом случае, естественно, возникают страхи: «вдруг не получится, вдруг я не смогу». Когда страх неприятного исхода события зашкаливает, подсознание закрывает этот процесс как опасный для жизнеобеспечения. Бессознательное не допустит, чтобы какое-то левое желание было важнее для организма, чем выживание. Если у вас желание на грани выживания, т.е. какая-то цель важнее чем собственная жизнь, то бессознательное обрубит эту цель на корню!
Существует такая нехорошая тенденция. Ваше бессознательное всегда допускает, что любое желание из-за каких-то форс-мажорных обстоятельств может не сбыться, пусть даже на это отводится какой-то минимальный шанс.
Когда вы сильно чего-то хотите, то значимость этого желания взлетает до небес! У любого организма на первом месте стоит выживание, т.е. вначале выживание, потом, например, секс, потом ещё что-то и ещё. Где-нибудь на шестом месте тот же самый «Мерседес» или, например, Маша из соседнего подъезда. В какой-то момент эта Маша начинает перемещаться по иерархии целей вверх и становится даже важнее, чем секс. У мужчин часто так бывает, что и Юля предлагает, и Клава не прочь, и Соня зовёт на вечер. Но ни Юля, ни Клава, ни Соня не нужны. А нужна именно Маша из соседнего подъезда. Вплоть до того, что рано или поздно Маша может вылезти если не на первую позицию, то около того, по принципу: «Я за тебя жизнь отдать готов!».
Бессознательное всё равно допускает, что Маша — это другой человек и у неё своя жизнь. Маша может банально не захотеть с вами дружить, в том числе и организмами, строить отношения и планировать дальнейшее будущее. И бессознательное решает этот вопрос кардинально: «А давайте-ка я сделаю так, чтобы этой Маши вообще не было рядом». И оно делает так, что этот процесс обрубается на корню. Парализуется любая реализация этой цели! Потому что даже если он эту Машу получит, то она для него будет настолько ценна, что станет представлять угрозу жизни, потому что он сам будет готов отдать за неё жизнь. Такие процессы пресекаются. «Уж лучше, мужик, мы не будем рисковать ни твоим здоровьем, ни твоей жизнью. Мы перестрахуемся!»
Бессознательное будет делать так, что вы то дорогами разойдётесь, то Маша быстро выйдет замуж за канадца и уедет за границу. Или банально хронически будет недоступен её телефон.
В истории существовали такие случаи, когда человек чудовищной силой воли, вопреки всем веяниям судьбы и дующим в лицо ветрам, всё-таки добивался этой «Маши». История доказывает, что, как правило, ничего хорошего из этого не получались. В лучшем случае они просто очень быстро разбегались, а в худшем случае начиналась какая-нибудь катавасия, вплоть до бытовой поножовщины.
Поэтому если вы всё-таки хотите эту Машу, то желать её нужно не до одурения: «я за неё всем пасть порву и жизнь свою отдам!», а просто «хочу Машу. Но примерно также я хочу Клаву, Соню и Катю. Ну, Машу, может, чуть побольше, чем остальных».
Сильное желание по свой сути тождественно относительной неуверенности в результате. Потому что когда мы чего-то сильно хотим, то подразумевается, что у нас этого на данный момент нет, плюс к этому мы не знаем, как этого достичь. Не видим путей достижения. Сильное желание рождает сомнения в способах достижения, и начинается мандраж.
Вот хороший способ «обмануть страх»:
Не вожделейте! Не говорите себе «хорошо бы» — знайте, что там-то ждет вас то-то, и старайтесь приблизить это знание к максимуму спокойствия. Вы же не волнуетесь за заначку в шкафу, потому что точно знаете, где она и сколько в ней. Такое же знание о будущем, как о прошлом, — без переживаний и страстей, с отчётливостью летописца — вот вершина вольпинизма1.
1 Образовано от двух слов — «воля» и «альпинизм».
Вы загадываете будущее так, как будто вспоминаете прошлое. По схеме: «Да, кстати, на следующей неделе я ведь найду неучтенную тысчонку! На что же ее потратить? Может, положить в банк или купить подарок жене?»
Чтобы избавиться от вожделения, от болезненного страха перед неисполнением желания, рекомендую свой личный метод «смещение приоритетов». Это когда человек, чтобы не думать о деньгах, например, с одержимостью вливается, скажем, в садоводство (очень актуально для России). Целый день у него болит голова — где достать семян, чем удобрить грядки, как вырастить супертыкву — и где-то на краю сознания, на периферии, болтается мыслишка про «кстати, те 300 тысяч в следующем месяце, они так внезапно упадут... где бы их разместить! Ах, не до них теперь, рассада вянет...» Если вы болеете за сад, спортивную команду или некую научную кафедру, то дела у них пойдут хреновенько — ведь принцип «волнения за...» предусматривает «усложнение в том...». Пусть у вас увянет рассада — зато 300 тысяч придут в нужный срок. Может быть, конечно, и наоборот — рассада вырастет на славу, а деньги не придут. Значит вам не удалось переключить свои страхи на пожирание другого предмета, страх нищеты оказался сильнее. Если вы проанализируете знакомых нам богатых людей, то обязательно увидите у них некую «пристяжную» страсть, которая часто кажется нам нелепой. Какое ему дело до футбола, если у него миллиардный оборот фирмы? Но именно футбол загружает его «червя сомнения» и не дает ему сгрызть сданное, сгрызть дело.
Если вы ловите себя на мысли, что у вас появилась сверхценная идея, подумайте о том, что через-некоторое время вы всё равно захотите чего-то другого. Представьте себе, что будет, если ваша мечта не осуществится. Найдите способы получать удовольствие от жизни прямо сейчас, а не в погоне за призрачными сокровищами. У любого человека есть множество разных потребностей, поэтому важно соблюдать баланс. Если чувствуете, что вас начинает переклинивать по поводу какой-то одной области жизни, сознательно уделите внимание другим вещам. Не зацикливайтесь на чём-то одном и не храните все яйца в одной корзине, как гласит народная мудрость. Займитесь спортом, хобби, отдыхом, поправьте здоровье и так далее. Как только вы перестанете излишне переживать и напрягаться по какому-либо вопросу, он решится сам по себе. Вот такой простой житейский секрет.
Задача — сделать так, чтобы хотелось не так сильно и параллельно с этим была иррациональная убеждённость, что вы это получите. Конкретные техники, как это сделать, будут даны в главе «Перезагрузка».
