Принципиальная сущность этой функциональной связи безотносительно к конкретным механизмам ее реализации заключена в том, что в ходе эволюции живых существ из множества порождаемых внутри организма информационных явлений и процессов естественный отбор оставляет и морфологически закрепляет только...
Никто не может отрицать, что мы носим много проступков внутри себя и что существуют ошибочные внутренние состояния...
И прежде чем жаловаться на то, что все вокруг озлобленные человеконенавистники, поступите просто. Придайте лицу радостное выражение. Последите за тем, чтобы приветливость не сходила с вашего лица в течение дня, когда приходится показывать это лицо людям.
Бесполезно, стремясь с помощью гонки за успехом устранить зависть, сохранив при этом гордость, ибо они имеют одну основу: сравнение и равенство. Отказавшись от гордости, я выпадаю из культуры. Как тут быть? Но об этом ниже.
В следующую колонку перепишите свои автоматические мысли, придав им более мягкую форму, или придумайте альтернативное мнение, которое опровергает вашу автоматическую мысль. В работе над паттернами ограниченного мышления вам поможет следующий подраздел.
• Евреи довольствовались скромным доходом и низким уровнем жизни (примером тому может служить традиционная еврейская кухня, основанная на самых простых и самых дешевых продуктах).
1. Изучите магнитофонные записи вашего собственного голоса во время терапевтических сеансов и в ситуациях повседневной жизни, чтобы ближе познакомиться с вашей естественной голосовой динамикой в разных ситуациях и выяснить, что вы сознательно и бессознательно вносите в коммуникацию.
Похоже, что она больше уже не могла терпеть возбуждение и хотела трахаться. Она рьяно стала меня раздевать. Ей было уже на все пофигу. Кто бы мог подумать, такая с виду недоступная девушка, так рвется к члену, чтобы его пососать.
Вы только что испытали самые положительные эмоции. Теперь вам предстоит отделить их от себя, убрать — так же, как вы убрали мысли. Просто освободиться от них.
Никогда не чувствуйте себя одиноким в толпе. Будьте уверены, что любой человек на этой земле не лучше и не хуже вас. Можете не сомневаться, что, несмотря на все ваши недостатки, трудности и неуверенность в себе, Вселенная была бы другой без вас.
Слишком сложные вопросы в начале беседы могут напугать собеседника. Например, если вы начнете общение с новым коллегой с вопроса: «Чего вы хотите добиться от своей профессии?» – он, скорее всего, закроется. И ваше общение, во всяком случае на первых порах, ограничится этим вопросом!
Секрет успеха GTD в том, что она, в отличие от других методик, опирается на физиологию. Правила, из которых состоит система, полностью согласуются с тем, как функционирует наше тело, сознание и разум.