Искусство получать то, что вам нужноДэвид Шварц (PDF, стр. 119)

Каждый раз, когда в тебе возникают эмоции, обращай свое внимание на то, как они проявляются в теле и что с тобой происходит.

Процессы разложения нарастают, увеличивается ненависть к богачам и возникает солидарность обездоленных. В середине III в. наступил паралич центральной власти, усугубившийся вторжениями варваров, к которым присоединялись рабы, рядовые жители приветствовали их как освободителей. Но главную роль в...

2. Еще раз повторите пять шагов, которые мы предлагаем для избавления от гнева на самого себя. В этой главе мы напомнили вам принципы помогающие признать гнев на самого себя и проанализировать его, о чем шла речь в предыдущих главах. Мы также говорили об исповедании и прощении со стороны тех...

Психологические исследования позволяют уточнить эту народную мудрость и… нет, не опровергнуть, а пожалуй, вывести нас на новый уровень ее понимания. Оказывается, в деньгах заключено если не счастье, то какой-то мощный стимулятор нашего настроения и поведения, способствующий жизненной активности...

Практика дня: Сегодня и далее в течение 21 дня выполняй следующую практику: когда ты просыпаешься утром, осознавай, с чего начинается твой день? Чашка кофе или чая, умывание или что-то еще? Поменяй утренние действия местами.

Итак, молодая женщина полагает, что у нее есть риск умереть от инфаркта миокарда и смерти этой она ужасно боится. Как же она пытается убежать от своего мнимого гипотетического инфаркта? Во- первых, у нее есть то, на что можно рассчитывать, — это врачи и таблетки. По врачам она ходит...

Святые добродетели подобны лествице Иакова; а непотребные страсти — узам, спадшим с верховного Петра. Добродетели, будучи связаны одна с другою, производящего возводят на небо, а страсти, одна другую рождая и одна другою укрепляясь, низвергают в бездну. И как мы ныне слышали от...

Под словом “мышление” я понимаю все то, что совершается в нас осознанно, поскольку мы это понимаем. Таким образом, не только понимать, хотеть, воображать, но также и чувствовать есть то же самое, что мыслить. Ибо если я скажу: “Я вижу…” или “Я хожу, следовательно, я существую” — и буду...

Если вы идете на какие-то лишения, если стараетесь в чем-то угодить своему спутнику, то это должно делаться искренне и по велению души, а не по расчету.

Синдром реактивного образования возникает незамедлительно и главное без участия сознания, а по сути – вопреки смысловым установкам и сознательным побуждениям. Это наш ограничитель и страховщик, ибо как только мы чему-то сильно начинаем верить и поддаемся чувству заангажированности – тут как тут...

деятельности. Поэтому мы обозначили в качестве первого уровия, требующего учета в психологическом анализе именно уровень исихофизнологический, а не уровень скажем, организма вообн:с. Организм в свою очередь сложная, многоуровневая система, в которой далеко не все имеет непосредственное...

Цикл «покинутость — оскорбление» в своих максимальных проявлениях может достигать чрезвычайно широкой амплитуды. Мне приходилось работать со взрослыми, которых в детском возрасте избивали, связывали, жгли сигаретами, обливали мочой, насиловали, заставляли в присутствии взрослых производить...