И бесполезны будут твои попытки объяснить, что ты не любишь зря болтать по телефону, что набирать по сто эсэмэсок в час не хватает терпения, и вообще, только утром созванивались, а с тех пор не появилось никаких новостей, так о чем говорить…
Честная коммуникация своих чувств требует атмосферы доверия и принятия, без которых эмоциональной грамотности обучиться невозможно. Соблюдение кооперативного контракта, суть которого объясняется мною в главе 15, обеспечивает необходимую среду, а сосредоточение внимания на том, что люди чувствуют...
— И каждый подумал о своем. Один — что сейчас она ее ударит, другой — что заставит сказать что-то страшное. Каждый подумал о том, чего боится именно он.
Вспоминая лучшие моменты вечера, вы также сможете закончить его на положительной ноте. Ведь, как известно, «лучше всего запоминается последняя фраза».
Конечно, у верблюда теперь появилось много новых интересных дел. И много новых интересных открытий он совершил, гуляя по знакомым с детства местам. И жизнь его сделалась еще интереснее и чудеснее.
Делайте упражнения по схеме, которую мы использовали выше, и которую, я надеюсь, вы записали для наглядности на бумаге. Каждое упражнение делайте на одном выдохе, следите при этом за движением диафрагмы, положив на живот ладонь.
В основе тревожности лежат качества, о которых мы уже рассуждали достаточно подробно: чрезмерная уязвимость, отрицательная аффективность, невротический склад личности; то есть биологические факторы создают благоприятную почву для интерпретации нейтральных раздражителей как угрожающих. Как...
В прошлом неполная и ошибочная оценка человеческих намерений была относительно безвредной только потому, что ей сопутствовали технические ограничения, затруднявшие точную количественную оценку этих намерений. Это только один из многих примеров того, как бессилие человека ограждало нас до сих пор...
Вернемся к истории с подделкой пушкинской «Русалки». Интересно, что мотивы, побудившие Ф. Е. Корша поднять вопрос о подлинности, казалось бы, бесспорно поддельного окончания «Русалки», никогда не были рассмотрены. Можно лишь высказать предположение о том, что намерением Ф. Е. Корша руководила...
Прежде, чем мы сможем ответить на этот вопрос, нам с тобой нужно рассмотреть одно важно понятие — логические уровни. Широко использующийся сейчас термин «логические уровни» был предложен одним из «корифеев» НЛП Робертом Дилтсом и относится к иерархии уровней процессов, протекающих в отдельном...
— Ну, Джерри, хватит, — сказала ему мама, — вижу, что ты почему-то раздражен, но вряд ли из-за отсутствия еды в холодильнике и игрушек Бобби. Понимаю, что ты просто выплескиваешь свое раздражение. Постарайся успокоиться, — она ласково положила свою руку на плечо Джерри. — У тебя какие-нибудь...
10. ереш гните н лист « дентичность». омечт йте о себе к ко совершенном человеке. осле чегоз дум йтесь о том, о чем д вно уже не дум ли: о в шей уник льности к кединственного, неповторимого и ни н кого не похожего человеческого существ .