Используйте рационально-эмотивные образы, чтобы живо представить себе неприятные провоцирующие события — прежде чем они произойдут на самом деле. Сделав это, попытайтесь вызвать в себе неуместные чувства горя, беспокойства депрессии, гнева или самоуничижения. Затем постарайтесь придать этим...
Верю, что эта книга послужит путеводной картой для тех, кто жаждет прийти от отчаяния к здоровью и целостности в их внутреннем человеке. Молю Бога о том, чтобы тебе, читатель, она показалась простой и легкой, но в то же время сильной, и чтобы Святой Дух, воспользовавшись этой картой, помог тебе...
Есть и другой аспект — широко распространенная практика принятия сценических псевдонимов, когда Норма Джин Бейкер становится Мерилин Монро, а Джерри Дорси — Энгельбертом Хампердинком. Наверное, существует некое негласное представление в кругу импресарио, какого рода имя...
«Я чувствую...» Эмоциональная осознанность означает умение научиться признавать, что эмоция является на самом деле чувством и что чувства составляют неотъемлемую часть жизни.
Эта глава будет носить скорее информационный характер, так как ритуалов, основанных на астрологии, просто нет. Ну а если хочешь составить гороскоп, то я даже подкину тебе универсальную шпаргалку, которая поможет делать совершенно реальные, работающие и абсолютно правильные гороскопы. Предлагаю...
В 1919 г. Н.А. Бернштейн окончил медицинский факультет I Московского университета; одновременно изучал математику, естественные науки. По окончании университета сразу же начал службу в Красной армии в качестве военврача. После демобилизации недолго работал психиатром в клинике В.А. Гиляровского...
Не касаясь традиционно криминалистических и процессуальных аспектов этой проблемы, рассмотрим лишь психологические особенности этой стадии допроса дифференцированно для каждой из групп.
Таким образом, следующий этап овладения индивидом какой-либо ролью — ее интернализация. При этом подразумевается не просто согласие с требованиями роли, но осознание их, моральная готовность личности принять данную роль. Поэтому есть психологическая мудрость в английской поговорке...
Мозг человека состоит из двух полушарий – правого и левого. Правое отвечает за восприятие образов, а левое – за словесные умозаключения. В результате многочисленных исследований было выяснено, что вначале человек воспринимает образы, то есть у него работает правое полушарие, а затем в процесс...
Когда вы улыбаетесь миру, он тоже рад вам. Когда вы его боитесь, он становится страшным. Есть даже теория, согласно которой мир не существует в реальности — он есть только в нашем восприятии, а ключ управления им — в наших мыслях. Как бы то ни было наши мысли и будут основным...
Один из способов извлечь пользу из этих сведений — пойти в бар, где бывают спортсмены (или бар, где часто смотрят спортивные телепрограммы). Если пойдете туда в тот вечер, когда показывают какой-нибудь чемпионат, приходите пораньше, потому что бар будет заполнен парнями, у которых сломались...
Даже объединившись в церковные общины, мы останавливаемся на полдороги. Нас увлекают сменяющие друг друга церковные мероприятия, но часто они не зажигают наших сердец.