Остановитесь на одну-две минуты и уделите внимание собственным внутренним ритмам в вашем настоящем состоянии осознания. Если у вас возникли трудности с идентифицированием ваших ритмов, начните постукивать пальцами и позвольте этому ритму развиваться. Другой способ достичь этого — это...
Хочу посоветовать вам не бояться психотерапевтов и психоаналитиков: эти люди могут помочь вам, а пренебрегать даже малой помощью в вашем положении неразумно. К тому же в одиночку справиться со своими проблемами вы не сможете – даже если вы полностью отвергаете врачебное вмешательство, вам...
Далее я покажу динамику психотерапевтического процесса по отдельным значимым фрагментам. Состояние Гайка, как и его поведение, быстро менялось к лучшему. На 8-й сеанс Гайк пришел с отцом и младшим братом.
Во многих сказках, мифах, легендах герои, полюбив друг друга, расстаются на несколько лет, чтобы проверить свои чувства. Например, Брунхильд и Сигурд из старинной скандинавской легенды. Брунхильд пробуждается ото сна благодаря поцелую Сигурда. Она знает, что этот человек – герой, и сердце его не...
Спрячьте язык и оцените, как он сейчас лежит на дне рта. Не находится ли теперь его кончик непосредственно за зубами? Не кажется ли вам, что язык стал шире? Встаньте и немного походите, продолжая свои наблюдения. Ясно осознайте язык и сохраните в памяти то, что вы сейчас ощущаете.
Правда, в другой раз, сколько я ни буравил Б. А. взглядом, гипноза не вышло. Вдруг подняла на меня глаза и сказала: «Прекрати или выйди из класса». Я прекратил… Но эта реакция подняла мою веру в себя. На следующем уроке добился — выгнала. На перемене сказал приятелю, что между прочим, умею...
Беседуя об эволюции, мы часто невольно представляем себе естественный отбор как некую мудрую, рачительную, добрую силу. Поэтому, столкнувшись с негуманными его решениями, мы зачастую недоумеваем и возмущаемся. Но естественный отбор бездушная и безжалостная статистическая машина, ей не присущи...
Все, что проходит, – проходит, а проходит абсолютно все. Поэтому занижение «ставок» проблемы, ее обесценивание – это, право, выход! То, что случилось, не является проблемой – ну глупость, да, ну и что?! Убиваться теперь, что ли? Если проблема выеденного яйца не стоит, не надо выедать самого себя...
Не знаю, я не большой знаток по этой части, но каждый раз, протирая зеркало (а делаю я это через день), повторяю придуманное мной заклинание. Смысл его таков: чтобы все плохое оседало на зеркале пылью, а все хорошее, отразившись, возвращалось обратно. То ли эта молитва помогает, то ли моя вера в...
«Две коровы гуляют вместе, потом одна прыгает на спину другой и едет на ней, а потом другая прыгает на рога другой и крепко держится. Теленок тоже прыгает на голову коровы и крепко держится за поводья». (На вопрос об именах коров, он дает им имена горничных.) «А потом они идут вместе и идут в...
Интимная связь с животными в сновидениях говорит о том, что ваша животная или инстинктивная сторона натуры просит или требует вашего внимания. Посмотрите, какое именно это животное — дикое или прирученное, и какие чувства оно у вас вызывает. Что это — любовь, сильное притяжение, жажда покорить...
— Хорошо бы уйти в лес и бродить там. Долго-долго, пока не вырасту. Тогда не надо было бы ходить в школу! (Оля, лет).