Русский Карнеги (PDF, стр. 136)


📖 PDF. Русский Карнеги. Тукмаков А. В. Страница 136. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Тукмаков, "Русский Карнеги"

Читайте еще:

Часть первая. Попытки понять тревогу

«Для страха существует адекватная защитная реакция: тело выражает напряжение и внимание, сосредоточенное на определенной части окружающей среды. Но в состоянии тревоги мы видим бессмысленное возбуждение, застывшие или искаженные экспрессивные движения и отключение от окружающего мира...

ПСИХОФИЗИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ

4. Тренаж сухожильного шлема. Положите руки на темя и энергично при помощи лобных, затылочных мышц и мышц угрозы» заставьте сухожильный шлем подвигаться вперед — назад.

Глава 9. Выиграть сражение: стратегия

И вот мужское сердце, находящее себе убежище в самых темных уголках души, отказывается от тех самых вещей, которых жаждет больше всего, и оказывается во мраке. Конечно, постоянная борьба, которую приходится вести мужчине, его привязанности и пережитые страдания играют в этом более заметную роль...

ГЛАВА II

Ортодоксальная психоаналитическая теория наделяет новорожденного инстинктами, либидо, начальной дифференциацией сознания на уровни, интригующим резервуаром, называемым «ид», и, наконец, состоянием, описываемым как первичный нарциссизм. В этой главе рассматриваются традиционные определения...

Шаг восьмой. СКАЖИТЕ: «НЕТ!»

Для Сандры секс был просто дорогой к нежности и человеческой близости. Как многие женщины, она пользовалась им как средством достичь любви. Но хотя секс и может быть выражением любви, средством для нее он быть не может — точно так же, как обеды в дорогом ресторане не могут быть средством...

Одиннадцать месяцев

Чаще повторяйте малышу одни и те же истории. Обязательно пересказывайте ребенку то, что вы только что прочитали. Каждая последующая книжка должна быть несколько сложнее и длиннее предыдущей. Не читайте монотонно! Объясняйте ребенку новые слова. Разделите книжку на отрывки, которые будете читать...

ТОЛКОВЫЙ СЛОВАРЬ

Веданта (санскр.) — мистическая философская система, которая выросла из усилий многих поколений мудрецов истолковать сокровенный смысл «Упанишад» (древних трактатов о происхождении Вселенной, природе и сущности Божества, связи духа и материи, природе человеческой Души и Эго).

Глава 3. Мифы и реальность вегетососудистой дистонии

Вместе с тем страдающие ВСД часто «чувствуют», что у них в голове, сердце сосуд или «уже лопнул», или «вот-вот лопнет», или «должен лопнуть». Но в том-то все и дело, что они это «чувствуют»! Здесь такой фокус: человек просто физически не может почувствовать, как у него в голове «лопнул сосуд»....

Часть 2. Представление Айки-тактики

Барбара: Ты знаешь, Крис, я всегда заботилась о тебе, но я думаю, кому-то следует сказать тебе правду о тебе самой. Ты знаешь, при всей своей понятливости, у тебя есть проблема. Я думаю, что ты о ней даже не подозреваешь. Ты такая святоша, что никто не хочет с тобой встречаться. Я удивляюсь, как...

Глава 4. Многолетнее наслаждение смертью

— характерный синдром отмены препарата (выражается в моторном возбуждении, потливости, тревоге, напряжении, отсутствии аппетита, тошноте, рвоте, судорогах, бреде со слуховыми или зрительными галлюцинациями)

Типология Юнга дает нам интровертов

3. См. превосходную трактовку личной мифологии в книге Рау Feinstein and Stanley Kripner's, Personal Mythology: The Psychology of Your Evolving Self. Los Angeles: Jeremy P. Tarcher, Inc., 1988.