Русский КарнегиАлексей Тукмаков (PDF, стр. 91)

Справедливости ради нужно сказать, он теряет очень мало времени перед тем, как выйти из дому в 9:10 утра. Зачастую он встаёт в девять, завтракает между 9:07 и 9:09 1/2, после чего уносится. Но едва захлопнется входная дверь, его неутомимые умственные силы выключаются. Он приходит на станцию в...

Подобные межвидовые отношения относят к мутуалистическим, как и случаи внутривидового сотрудничества. Обе стороны получают от них выгоду. Однако известны межвидовые релизеры, обеспечивающие лишь односторонние преимущества. Поскольку они представляют значительный интерес с многих точек зрения...

На вопрос, были ли сами русские писатели сторонниками нравственного мазохизма, однозначного ответа нет, хотя, воистину, в русской литературе достаточно персонажей, приветствующих выпадающие на их долю невзгоды — страдания наказания, уничижение и даже смерть. Литературоведы, однако, никогда не...

Теперь вам предстоит совершить ряд последовательных конкретных действий, с помощью которых вы будете приближаться к вашей цели. В тех случаях, когда ситуация полностью под вашим контролем и успех вашего действия зависит только от вас, вы можете использовать самый привычный, лежащий на...

Однажды женщина попросила меня проанализировать причины странного поведения семилетнего сына ее родственников.

Подробные техники присоединения описаны в книге С. А. Горина «НЛП: Техники россыпью», поэтому мы не станем особо задерживаться на этом. А вот пример, наверное, будет полезен.

Теперь пора приступить к расслаблению мышц, расположенных рядом с позвоночником. После такого массажа ваш партнер ощутит легкость во всем теле. Вам лучше расположить ладони по обе стороны позвоночника над лопатками, пальцы направьте к крестцу. Сильно и ритмично надавливайте обеими руками на...

Как и все остальные «защитники сердца», рационализация является хитроумным способом избавить себя от тревожащих мыслей и чувств. Она позволяет снять угрозу с ощущений, вызывающих беспокойство, и придать им реалистичности.

В отличие от этих практик, наша установка заключается в том, что в диалектическом процессе, когда сознание и бессознательное обращены друг к другу, эго-сознание каждый раз должно решать, что оно хочет, без всякой предварительной программы. Если в воображении мужчины его пытается соблазнить...

Открытие “мускульного” паттерна — идея, касающаяся мышечного напряжения, которое блокирует эмоции, — принадлежит Вильгельму Райху. Л. Янсен открыл противоположную тенденцию мышц — становиться расслабленными или гипореактивными и разработал метод, использующий...

По воле случая мне посчастливилось посетить много различных тренингов, начиная со времени учебы в школе в 10–11 классах. Лучше и интересней способа получить не только знания, но и практические навыки я не знаю до сих пор. Помимо навыков на тренинге вырабатываются командный дух и коллективное...

Несмотря на то, что убеждений, влияющих на вашу способность иметь хорошие отношения, может быть довольно много, самое важно — суметь их определить, взять на прицел, а затем устранить при помощи энергетических методик. Если же вы просто попытаетесь избавиться от этих установок при помощи...